患坐骨神經痛的新手媽媽

Carol無奈地說︰「我的腰肌僵硬，要用雙手拍打腰部才能變軟，有時痛得難以入睡。」她是一位新手媽媽，兩、三年前產後專心在家照顧小朋友，半年前開始出現腰背痛和腿痛，每當小朋友扭抱時，雖忍痛把孩子抱起，但很快便要放下。她因有心無力而感到內疚、悶悶不樂，睡眠也不好。

她有坐骨神經痛，曾在其他地方求醫，吃過止痛藥和打止痛針，做過推拿、針灸，但效果不理想。有人介紹她來找我，她擔心我的診所會大排長龍，但本診所近來為了避免病人輪候時間過長，特別安排逢星期二和星期四接受新症，於是她趁機登記預約就診。

我為她診症時，聊了很多，問她︰「你之前治不好，知道原因嗎？」她一臉茫然。我通過中醫的經絡檢查發現她有「寒邪入骨」的情況，即婦女在產後受寒邪入侵，閉阻經絡，不通則痛，因而引起坐骨神經痛，所以單靠服食消炎止痛藥並不能根治。

治療惟有通過溫經散寒、祛風通絡之法，針灸刺激相應穴位，內服中藥以補腎養肝，因中醫認為「腎主骨、肝主筋」，這才能夠治標又治本。經過三次治療，已幫到Carol疏通氣血、解除疼痛。

臨床上接觸坐骨神經痛病人，多由腰椎間盤突出引發，成因有不良姿勢、過勞、壓力和寒濕等。Carol或因常做彎腰抱小孩、負重等動作而加速形成椎間盤突出，當壓迫到周圍神經便會引發坐骨神經疼痛。

腰椎間盤突出常見症狀有坐骨神經痛、下腰痛、下肢放射性疼痛，即疼痛沿臀部、大腿、小腿至足部。過度用力、站立時間長、咳嗽等痛感加劇，嚴重時睡覺會產生痠痛及下肢麻痹，患者應及早求醫。