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杜如風減肥︱杜如風激瘦現身曬長腿遭質疑食減肥藥 澄清靠1招成功逆齡最高峰4個月減27磅

發佈時間: 2026/08/14

現年51歲日本旅遊達人杜如風,憑著隨性搞笑主持風格兼瘋狂購物形象深得觀眾喜愛。近年她的身形時肥時瘦,一度因濕疹導致體重急升,自嘲「肥過部貨車」。日前她在社交平台曬出Fit爆身材與靚相,被大讚「重返顏值巔峰」,同時卻遭部分網民質疑「靠食減肥藥瘦身」。對此,杜如風迅速作出澄清,並大方分享自己成功逆齡的真正秘訣。

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杜如風減肥︱杜如風瘦身成功曬V面大長腿

杜如風日前在Facebook分享多張近照貼文:「遊車河食Fish & Chick! Yummy yummy!!」。相中可見,杜如風穿上深色T恤及軍綠色迷你裙,倚靠在名車上拍照。最吸睛莫過於短裙下一雙超長美腿,四肢纖瘦狀態明顯瘦身成功。另一張照片亦可見杜如風皮膚緊緻,更驚現V面,重回顔值巔峰。

杜如風減肥︱遭質疑食減肥藥 激動澄清:從來冇食過

由於瘦身效果實在極為顯著,網絡上隨即出現流言蜚語。有留言問及杜如風「你是邊隻減肥藥啊?」暗指她「靠食減肥藥瘦身」。

向來性格直率的杜如風面對傳言隨即在社交平台作出澄清,強調自己絕對沒有服用任何減肥藥:

我從來冇食過任何減肥藥!!唔好俾人呃!!吓

不少粉絲紛紛留言狂讚,要求分享減肥方法:「孌了美少女」、「靚女番嚟喇」、「發生咩事?瘦咗好多!」、「肥番少少會好啲!太瘦了!」、「杜如風唔自私系列,快啲分享點瘦」、「求減肥方法」。

杜如風減肥︱曾因濕疹減極唔瘦 靠「生酮飲食法」4個月減27磅

事實上,杜如風近年身形時肥時瘦,原因是受濕疹困擾,需長期服用類固醇,導致體重急升。過去她曾多次減肥,最高峰曾在4個月內激瘦27磅!

杜如風分享,過往因為覺得自己在鏡頭前「太肥、上鏡不好看」,為了呈現最佳狀態給觀眾,才下定決心減肥。她透露,自己主要採用了「生酮飲食法」(Ketogenic Diet):

  • 控制碳水化合物:大幅減少糖分與澱粉質攝取,促使身體燃燒脂肪作為能量。
  • 維持高蛋白與優質油脂:配合適當飲食調整,達到迅速減脂的效果。

杜如風亦曾分享過「7天雜菜湯減肥法」,但強調每個人體質不同,應選擇最適合自己的健康瘦身方式。