香港製造

早前接兒子放學時，他很興奮地跟我分享他新借的圖書，說得津津有味。原來是厚厚的一本沒有插圖的書，當媽的我霎時感動，覺得他又長大了。

兒子轉眼已經7歲了，我也是自他出世後對養生茶療培養起興趣來，自己的品牌也好像跟他一樣跌跌碰碰地成長。

疫情下很多公司結業裁員，作為一個細小的香港品牌，在這個環境生存一點也不容易。很榮幸能得到Marketplace by Jason和惠康超級市場的垂青，在其「香港製造」系列專區上架，好讓更多人能認識這個品牌。

養生不難，只要找適合自己的方法，持之以恒，那管是中式藥材還是西式花茶。壓力大時，我最喜歡用西式的洋甘菊和薰衣草，配以中式的炒酸棗仁各3克焗茶飲用，此茶淡淡花香，有助緩和緊張，安定情緒。

洋甘菊，味辛甘，性微寒，歸肺、肝經，可以疏風散熱、清肝明目、鎮靜皮膚、清除緊張、穩定情緒。

薰衣草，味辛甘，性寒，歸心、肺、胃經，可以紓解壓力、鬆弛神經、幫助入眠外，還可消除胃氣脹。

酸棗仁性平，味甘帶酸，歸心、肝、膽經，可養心安神、斂汗功效，特別適合因虛煩而引起的失眠、易醒或多夢的人士。

（本欄逢周一刊登）