王祖藍李亞男丨王祖藍自爆曾與李亞男分手3年 見女方有緋聞呷醋心酸 靠蔡少芬1句話逆轉命運【附心理學家教4招走出情傷】

王祖藍與李亞男這對圈中恩愛夫妻於昨晚（27日）播出的TVB節目《一周星星》中，大爆雙方由地下情、分手、復合到結婚生女的種種起伏，更披露這段「長短腿之戀」竟是始於圈中好友蔡少芬一句說話而有所突破。王祖藍又坦言雙方曾經歷長達三年的分手期，期間每次見到女方有緋聞，都會非常呷醋心酸。

靠蔡少芬1句話逆轉命運

王祖藍於節目中表示一開始同李亞男由朋友關係開始，直到當年蔡少芬的一句說話，才促使2人關係突破。蔡少芬向他「教路」：
「你同李亞男講，一係拍拖，如果唔係我就唔等，連朋友都唔好做。」

面對「連朋友都冇得做」的抉擇，李亞男當時一度非常掙扎；另一邊廂，為顯示自己誠意，王祖藍又「禁食40日」，
在禁食最後一天，正值他於TVB拍攝〈奇幻旅程〉MV、處於人生最瘦時期，最終才令李亞男感動，決定展開地下情。為了保護愛苗不被滋擾，3人特意選擇到鮮有華人面孔的瑞士旅行。

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自爆曾與李亞男分手3年

王祖藍自爆從2006年起，雙方決定單純做回朋友，期間各自可以尋找另一半。當主持問到是否難受，王祖藍直認即使分開，自己亦非常留意女方一舉一動，包括緋聞，每次聽到李亞男有新緋聞均非常心酸難過，李亞男更笑指王祖藍曾緊張得親自致電打聽真偽。

李亞男曾與2大視帝傳緋聞

事實上，入行多年的李亞男，曾傳過緋聞的只有王浩信和鄭嘉穎。2008年，李亞男與王浩信被蝕傳媒影到一齊在將軍澳睇傢俬，不過，王祖藍則於節目透露其實是經理人刻意安排，以增曝光率。另外，李亞男又與與鄭嘉穎合作電視劇《烈火雄心3》而傳出緋聞。

多年後，王祖藍再看到《烈火雄心3》凌晨重播時，眼見太太與鄭嘉穎的激情戲分時，仍然非常不是味兒，當時更將充滿悲痛的心路歷程拍片上載到IG與網民分享。

外父外母嫌矮拒嫁女 豪擲500萬禮金娶亞男

李亞男的前度是律師，令外母嫌棄王祖藍外表，王祖藍過去曾憶述：「我嗰時係兒童節目主持，冇人識，身高又……佢屋企人覺得亞男拍拖應該係王力宏，點知你畀細龜！」首次提出婚事被拒，王祖藍於是親身飛去加拿大再次提親，答應會搞香港、上海、加拿大3地婚禮，又傳出以500萬做禮金，證明自己能給李亞男安全感，終用誠意打動外父外母。不僅如此，王祖藍在迪士尼豪擺60幾圍酒席，每圍接近2萬，打造童話式婚禮，有傳香港擺酒已洗200萬。此外，王祖藍再豪擲1,400萬買獨立屋，加上裝修費1,000萬左右，作為婚後愛巢。過了一段時間，他又再豪擲1億1千多萬元購入大屋，業權全歸老婆名下。

同場加映: 心理學家教4招走出情傷

華中科技大學整理的心理學研究建議，可透過以下方式幫助大腦完成「情感卸載」：

1. 允許悲傷，充分「哀悼」：悲傷、憤怒、失落都是正常反應，刻意壓抑只會延長痛苦。未被表達的情緒不會消失，只會在未來以更複雜的方式浮現。

2. 物理斷聯：清理生活中的痕跡物品，避免反覆查看前任社群。研究發現，頻繁查看前任社群媒體與更高的情緒痛苦及更慢的恢復速度有關。

3. 建立新體驗：透過旅行、學習新技能或認識新朋友，用新鮮經歷覆蓋舊的神經連結。

4. 維持規律作息：穩定睡眠與飲食有助神經系統恢復平衡。