簡約更充實

前日的文章提到極簡主義，其實一直以來我其中的一個願望是「以簡馭繁」，將生活節奏重整，讓自己生活更充實，更開心。

早前讀到《讀者文摘》提及「夠割捨，使人感到更加輕盈！」早前風靡歐美及Netflix的日籍家居收納師近藤麻理惠指出，整理收納的不二法則就是所留下來的物品一定要「Spark Joy」（怦然心動）。

相信很多人家中總會積儲了不少為了滿足喜好或以備不時之需的東西，購買回來卻從未用過，看來好像是財富的象徵，豐富的物質某程度上雖然可以提升生活的質素，但這些過盛的物質又是否能讓心靈Spark Joy呢？以我為例，我十分喜愛腕錶，曾經遇到喜歡的便購買，最高紀錄有20多隻名牌腕錶，但真正戴的就只有二至三款，最後我決定改變我的習慣，將擁有化成欣賞。

現在我依然喜愛腕錶，不同的是當我看見精緻的腕錶陳列時，我會停下細看，想像這隻錶戴在手上的模樣，也上網瀏覽，但欣賞過便算了。

其實擁有體驗比物質更重要，我決定將這習慣延伸至生活衣食住行甚至工作上，讓我的身心有更多的時間體味生活及作佛學修持。

A點之句︰簡約更充實

Less is more

（本欄逢周二、四刊登）