腰椎間盤突出症治療良方

陳先生沒精打采說︰「醫師，我條腰和臀部成日痛，最近連隻腳都痛。」我問他痛了多久？發作時怎樣？他告訴我︰「好幾個月了，坐下時還可以，但每當走路太多或勞動後就會痛。」他曾服食止痛藥物，試過用膏藥貼，不過統統沒幫助。

他患的是腰椎間盤突出症，有醫生建議他做手術，他十萬個不願意，希望從中醫治療找到一綫生機。他問︰「中醫用甚麼方法幫我？」我說︰「針對這病，中醫會用到推拿、針灸、拔罐、中藥等方法幫患者消炎止痛、祛瘀通絡。」

更重要的是，中醫治病先辨證論治，我說︰「此症患者常見為寒濕痹阻型、濕熱痹阻型、肝腎陰虛型。還會根據症狀分出3期治療，包括急性發作期、症狀緩解期及基本恢復期。」

他好奇的問︰「我是哪一期？每一期的治療有何不同？」我解釋道︰「有明顯外傷時，腰痛加劇、活動受限時，應活血祛瘀、痛絡止痛。至慢慢紓緩，活動有好轉，但仍有痹痛，需要多休息，便可用舒筋活絡、強筋壯骨之方治療。最後是恢復期，腰腿痛症基本消失，但腰腿乏力，需要補肝腎、強筋骨。」

臨床上，許多人發病時症狀較輕，未有及時求診，導致病情惡化，影響日常生活，幸好陳先生的症狀屬於早期，經過5、6次治療後疼痛消除，日常活動能力回復9成。

最後，我給他溫馨提示︰「不想復發，要糾正不良姿勢，避免長時間站立，但也不可久坐不動，需間歇性變換姿勢，伸伸腰，令疲勞的肌肉得到休息。」

臨床小貼士︰紓緩腰痛，可用牛大力5錢、杜仲5錢、豬尾骨4両煲湯飲。

服用中藥前請諮詢註冊中醫師。

（本欄逢周二刊登）