綠色療癒

我相信大家在過去一段日子裏，都和我一樣感到身心焦慮，除了關心家人、朋友、同事等，亦擔心新冠肺炎對社會的影響。作為一個佛教徒及道學修行人，我明白任何事情都會過去，而奇迹最終也會出現。就像我上月搬進新居，一切都可以說是奇迹安排。新居最令我着迷之處，就是我每天起床都會看到一大片叢林，對我有非常好的療癒效果。

猶記得多年前，我經歷了人生一個很大的挑戰，無論事業或是個人感情都跌了一跤。那次我到朋友位於馬鞍山的家中傾談，最令我難忘的是，她的家也能看到一大片樹林，而她的屋苑會所亦滿布了高低不一的綠色植物，讓我頓時整個人都平靜下來。

這次奇迹地搬進新居，主因是一踏進門口，第一眼就被客廳落地玻璃外的綠色叢林所吸引，那叢林宛如鬧市中的一片綠洲，亦好像是上天給我的禮物。事實上，這次新冠肺炎讓不少人都感到焦慮，各國政府都呼籲大眾留在家中，其實不少人待在家中都不知要如何自處，因為我們平時習慣了四處遊玩、外出閒逛。

現在不少人選擇假日到山頂或不同郊區接近大自然，其實這是個很重要的啟示，因為大自然提醒了我們其實是非常的富足，清風、藍天、樹木、鳥聲都是上天免費的恩賜，但平時我們都覺得是理所當然。希望大家把握這次的機會，重歸自然，享受生之趣。

A點之句︰重歸自然，享受生之趣

back to nature and enjoy life

（本欄逢周二、四刊登）