全球不少國家政府正忙於處理新冠肺炎,其實這場疫症爆發有更深的啟示,我亦作出不少反思︰
一、和大自然的關係。人類自視為萬物之靈,這次疫症提醒我們人類渺小之餘,對宇宙、地球、甚至是環保的認知也絕不足夠,多年來不斷破壞大自然生態平衡。相信經過這次疫症,提高環保意識絕對是當務之急。
二、和動物的關係。這次新冠肺炎可能與中國人進食野生動物有關。殘害及進食野生動物非常不人道,就如同日本人為了吃魚生而不斷捕殺海洋生物一樣。這次疫症會否也是上天的信息,叫我們停止這種無謂的殺戮,反而要多茹素呢?
三、和家人的關係。我們之前常常大宴小喝,原來最安全的反而是安坐家中。這次疫症讓我們反思如何和家人加強聯繫,其實在家中吃一頓溫馨的便飯更有意思,不應浪費在無謂的聚會上。
四、和自己的關係。我從前很喜歡購物,但原來減少購物都不會影響我的生活。反而讓我有更多時間冥想靜坐,提升自己的免疫力。簡約生活已在外國流行多年,追尋健康、有質素的簡約生活非常重要,當然也需要政府和商界攜手合作,這樣我們才會從新冠肺炎中得到成長,否則,疫症過後又重回固有的生活模式,這樣會出現另一疫症而遭天譴。
A點之句:自我懺悔提升優質健康
Confession, the enhancement of wellness.
(本欄逢周二、四刊登)
撰文:
梁安琋
企管名醫•資深CEO•獨創mindPower系統 fb:facebook.com/AnnieAlist
欄名: 樂在起跌中
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新冠肺炎的啟示與反思 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄 - D200303
新冠肺炎的啟示與反思 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄
全球不少國家政府正忙於處理新冠肺炎,其實這場疫症爆發有更深的啟示,我亦作出不少反思︰ 一、和大自然的關係。人類自視為萬物之靈,這次疫症提醒我們人類渺小之餘,對宇宙、地球、甚至是環保的認知也絕不足夠,多
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