46%壓力偏高 功課考測繁重最困擾 24%中學生現焦慮 疲倦乏力

學校課堂逐步復常，有調查顯示，9月開學後，近半受訪中學生壓力偏高，最困擾是功課及考測繁重，有約24%學生出現輕度至嚴重的焦慮傾向，較常出現疲倦、乏力、驚恐。

青協過去一年接獲逾2.2萬宗與情緒相關的求助，按年升約13%，指恢復全日制上課後，不少學生反映課程緊湊、功課繁重，加上新老師比例增，建議學校多關注學生身心、社交及健康需要。

青協「關心一綫2777 8899」於10至11月，訪問5,160名中一至中六生。結果顯示9月開學後，46.5%學生壓力指數屬偏高水平，最困擾為功課及考測繁重（46.7%）、學習動力低（39.4%）及成績退步（29.1%）。

青協熱綫接逾2.2萬情緒求助 年升13%

根據焦慮症自評量表，24.2%人出現輕度至嚴重程度的焦慮傾向，較兩年前的21.9%微升2.3個百分點，對比疫前、即2018年更飈升8.8個百分點。過去一周的焦慮症狀主要為易感疲倦及乏力（45.3%）。另外，分別有50.4%人願意及49.5%人不願意求助；88.5%會盡量自己解決，70.9%認為求助需很大勇氣。

熱綫於去年9月至今年8月，處理22,780宗與情緒相關的求助，較去年增3,335宗，升約13%；另有9,113宗與校園生活相關的求助，以升學、學習技巧及校園適應為主。有求助個案在升讀中四後，因課程緊湊時常溫習至深夜，壓力大增至晚上獨自哭泣。

青協副總幹事徐小曼指，恢復全日制上課後，學生的學業壓力升溫，認為學校在復常路上宜留有喘息空間，多關注課業外的身心需要，建議學生如情緒持續困擾應求助。

記者︰謝雅寶

美術：顏玉玲