3C豐盛秘方

多年來我私人輔導了不少有成就的行政人員，但不少人到中年時卻感到生命有所遺憾，雖說不出原因，卻隱隱覺得人生並不是太開心，特別是已退休的高管。其實秘密是內求而不是向外尋找，因為有成就的人很多時會用吃喝玩樂的物質生活來掩飾內心的空虛，如果我們想活出豐盛人生，一定要用心去看世界，與他人聯繫，所以我建議他們用3個C，即Curiosity（好奇心）、Connectivitiy（聯繫心）及Care（真關心）。

首先，如果我們要擴闊生活，要好像小孩子般，用好奇的眼睛和心情去看事情，找些新體驗。就像近期我為了令身體更健康，開始做運動及通過網上去學習跳舞。我做了很多有趣的資料蒐集，發現有不同方法可以提升身體健康，讓我感到很開心及充實。

第二是聯繫心，當人年紀愈大，很多時會聚焦在自己身上，而忽略了和其他人聯繫，如果我們可以花些時間做點慈善工作，幫助有需要的人或團體，就會感受和其他人有更好的聯繫。就像我作為公司醫生和私人輔導員，會接觸不同行業，讓我對市場的變化不斷保持警覺，以及了解不同行業的獨特運作之處，每天都感到很有趣。私人輔導更可以理解別人的問題，繼而去幫助他們。

最後，真關心就是要真的去關心你身邊的人，用他們的眼睛去看世界，了解他們內心的不安，這樣每天我們在幫助別人時，也會令自己活得更豐盛。

mindPower Action︰用小孩之眼看世界

Exploring the world via children's eyes.

（本欄逢周一刊登）