口罩過敏

每天戴口罩加上空氣濕度爆燈，回家後不僅面上有紅印，耳背經常被橡筋纏着也易出紅疹。從醫學角度看，皮膚過敏主要是皮膚受不良刺激後，出現紅腫、痕癢、脫皮或過敏性皮膚炎等異常情況。

過敏和濕疹大多長在皮膚上，而肺主皮毛，簡單來說，肺不好，除了影響氣管呼吸道外，也會直接影響皮膚機能。適當茶療有助排解身體毒素，降火清熱。

建議用洋甘菊五克，加熱水放入保溫杯焗五分鐘即可飲用。洋甘菊味辛甘，性微寒，歸肺、肝經。可疏風散熱、清肝明目、鎮靜皮膚、清除緊張、穩定情緒、減低皮膚敏感性、潤澤肌膚，更可紓緩濕疹、敏感，也有助改善身體浮腫、淨化皮膚，還可消除因身體不適而引起的痠痛。

經常飲用洋甘菊茶能抗氧化，令皮膚變得光澤亮麗，改善膚色黯淡的情況。晚間飲用有助放鬆身心、安神助眠，可改善多夢或失眠情況。皮膚痕癢時，可用化粧棉沾些冷卻或雪凍的洋甘菊茶，敷在臉上，有助皮膚鎮靜，減輕紅腫痕癢情況，更可消除黑眼圈。

注意，洋甘菊具通經、減輕經痛作用，孕婦忌服。

（本欄逢周二刊登）