脈輪平衡互動

上一次提到源自古印度的三脈七輪療法已為西方醫學所認可。七輪包括由身體最底部的海底輪、生殖輪、太陽輪、心輪、喉輪、三眼輪及頭頂的頂輪，每個脈輪對人體的影響也分為身、心、靈三個部分。三脈包括左脈、右脈及中脈，主管人的血氣，就像中醫常說的經絡是否暢通，上一期我們已談到心輪與太陽輪，因為這是一般人較多認識的位置，所以先分享。

今天繼續分享海底輪主要是連接大地，位置在脊椎骨底部（會陰處），影響一個人的生存能力，如果它運作暢順，人會感到和大地近密連接，有踏實的存在感，對所擁有的東西，包括金錢及物質等都會容易感到滿足，無論面對甚麼挑戰都覺得自己有能力應對，於身體的相對表徵是雙腳的健康。

生殖輪位於下丹田部分，肚臍約下五吋，它的靈性與心理對應的是人與人之間的關係，包括父母、長輩、朋友及男女之間的感情。如果這個脈輪暢順，便沒有氣滯血瘀的問題，一般人會感到與別人的關係和諧，思想較正面；相反如果這脈輪運作不暢順，人的情緒會變得波動，甚至出現各種心理問題，而它相對應的身體表徵就是男性及女的生殖器官。

所以，如果要身心靈健康，不論哪個脈輪都必須暢順及平衡地運轉，才不會失衡。下一次會和大家分享最後三個輪，就是喉輪、三眼輪及頂輪。

A點之句︰脈輪平衡 身心互動

Balance all chakras to activate body and mind.

（本欄逢周二、四刊登）