暗瘡Vs石頭瘡

新年總會與親友聚會，想保持最佳狀態示人。如果臉上有暗瘡，實在令人困擾，趁還有一個星期，趕快從體質剷除各種暗瘡。

暗瘡很多時是皮脂腺堵塞導致毛囊發炎，暗瘡生在不同的部位，能反應身體內各臟腑的情況。

額頭對應心臟，這個位置生暗瘡，反映壓力大、心火旺盛、睡眠不足；可用蓮子芯焗茶，有助養心益智、清心火，改善失眠情況。

鼻頭對應脾胃，反映胃火較大或消化系統失調；必須飲食定時，可以飲用薏米茶健脾養胃。

左面頰對應肝臟，很多時因為熬夜、喝酒而導致肝功能失調；可飲用菊花、杞子茶，強化肝功能，有助排毒。

右面頰對應肺部，要注意呼吸系統的健康。保持空氣流通，多做帶氧運動加強肺部功能，促進代謝；以百合花焗茶有助降肺熱、潤肺、增強肺部功能。

下巴對應腎臟，腎功能較弱或內分泌失調，特別是月事不順的女性；可以飲用月季花茶調經活血。

遇上石頭瘡比暗瘡更棘手，石頭瘡是痤瘡的一種，不當清熱解毒只會令情況弄巧成拙。痛則不通，石頭瘡多是因氣血不足、氣滯血瘀所導致。對付石頭瘡宜先補氣血，改善血氣運行，建議用黃芪、紅花焗茶飲用。

（本欄逢周一刊登）