Audrey Ng
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日打機3個鐘 4歲200度散光

發佈時間: 2022/01/05

日打機3個鐘 4歲200度散光

3歲的孩子,疫情下養成打機的習慣。最初父母只是間中給孩子玩教育啟蒙英語App,見孩子專注度高,對手機畫面甚有反應,認為有助學習,由此開啟了孩子打機的習慣,每天打機玩遊戲超過3小時,年紀小小便捱夜,玩到凌晨都不肯睡覺,久而久之,視力也變差,看東西總是瞇起眼睛。

孩子到了4歲,父母帶他到健康院檢查視力,發現孩子已有200多度散光和少許近視,雙親對沒有限制孩子的打機時間而後悔不已。

現時政府旗下的衞生署家庭健康服務,有為4歲以上的小朋友提供免費「學前兒童視力普查」,小朋友只要滿4歲,就可以向所屬的母嬰健康院預約檢查視力,看看有沒有弱視、斜視,或嚴重的近視、遠視、散光等問題。

小朋友的視覺發展,一般到8歲就會完成發育,及早察覺他們的視力問題,作出適時和適當的治療和跟進,可以改善部分問題,長遠有助視力發展。

文首提及的孩子,經檢查後需要轉介到眼科專科作跟進。

兩次驗眼結果都顯示,孩子必須佩戴眼鏡,以及戒掉毫無節制的打機生活。

雖然世衞建議,5歲以下的小朋友,每天用電子屏幕的時間不應超過1小時,惟香港不少家庭依然電視長開;而護眼行為亦好多人識,例如每看半小時的書或電子屏幕,就應該小休一會望遠景,但付諸實行的人卻很少。

更重要的是,很多家庭的根本問題,就是父母本身也離不開電子產品。就像那個4歲孩子,能肆無忌憚地日玩3小時手機,主要原因是父母也是機迷;其母承認,有時一家三口人人低頭玩手機,抬頭方知時間不早。連自己都不能自拔,又如何做好榜樣叫孩子放下手機?

(本欄逢周三刊登)

撰文: Audrey Ng 80後P牌媽咪,由懷孕280天起分享陀B湊仔歷程
欄名: B經之路