與孩子分享奧運精神

上周五和孩子趕回家看奧運會的開幕禮。這是他出生後的第一個奧運會，對於能夠和他分享奧運項目、觀看開幕表演、介紹進場國旗國家名稱，我和丈夫都很雀躍。

我們都希望他熱愛體育，希望培養他有運動習慣，享受體育的樂趣，因此無論放學或放假，都會陪他到公園跑跑跳跳，去郊遊、踏單車，因為我們相信運動與學業同樣重要。

我兒時，運動經常被視為可以隨便放棄的東西，一直被灌輸只要讀好書，運不運動不緊要；挑選課外活動，也甚少把體育列入考量（除了爸媽認為人生必須懂的游泳和踏單車之外），因為既不划算，也沒必要。

高小時，學校為了催谷學能測驗，取消美術和體育課；上了中學，女生們常以月事作藉口，缺席每周僅有一次的體育課。有時，我羨慕排球隊的女生，可是又覺得只有非精英班的學生才會入隊。這些強烈的刻板印象，讓我的青春時代一次次的與運動擦肩而過。

後來，因為朋友的緣故，有段時間經常去行山、露營、划船、打球，雖然這些活動後來因大家各散東西而終止，但那幾年我真正體會運動的樂趣和意義，也忘卻汗水與辛勞。

運動之所以重要，其一是健康，其二是磨練意志，透過孜孜不倦的練習去挑戰自己，不斷進步；其三是戰術，要勝出團體賽，肌肉與頭腦缺一不可；第四是對自我及人生態度的感悟，知道自身的限制，享受當下。

和孩子看奧運，沒聊這麼深，唯一刻意跟他分享何謂體育精神、奧林匹克精神。運動員有沒傾盡全力享受賽事，大家是否公平競爭，分出勝負後是否保持和平友誼，相比奪獎，這些才是真正的奧運精神。

（本欄逢周三刊登）