一人一花

兒子放學回家便嚷着要買泥土和花盆，原來學校參加了「一人一花」計劃，要準備迎接花苗回家。

康樂及文化事務署自2001年起，每年都舉辦一人一花計劃，向學生推廣綠化意識，培養他們對種植的興趣和社區的關懷；而今年「一人一花」的主題是石竹花。

石竹是一種平日在公園常見的花，外表跟康乃馨相近，屬於同一科類。

石竹高約10至20厘米，花瓣5塊，顏色多是紅、粉紅、紫紅和白等。石竹花期很長，由10月到翌年4月，而且耐寒，喜歡乾燥，很適合秋冬種植。只要放在窗邊接觸陽光，避免暴曬，保持泥土濕潤便可。養植適當，一般由幼苗上盆定植到開花只需45天。

石竹種類繁多，其中常用在入茶的品種是瞿麥。瞿麥能活血通經，常用於瘀滯經閉，或紓緩泌尿系統問題。用瞿麥8克，加熱水焗10分鐘即可飲用，一天一杯。

瞿麥，味苦，性寒，歸心、小腸、膀胱經，能利尿通淋、破血通經。用於熱淋、血淋、石淋、小便不通、淋瀝澀痛。即小便異常，泌尿系統問題，如小便帶紅赤發燙、小便中有血甚至有砂石。孕婦忌服。

（本欄逢周一刊登）