風寒侵襲 釀頸肌筋膜綜合症

「醫師，我最近頸背感痠痛，早上起床甚至僵硬起來，天氣轉涼的話會更加嚴重。」筆者按壓她的頸後、背部，她痛得呱呱叫，整個人跳了起來說︰「我是否患上頸椎病？」筆者遇過不少經常久坐辦公室女士求診，指頸背痛，其實是受風寒侵襲而致的頸肌筋膜綜合症。

頸肌筋膜綜合症指，源於頸肩部肌肉、筋膜、韌帶、肌腱等結締組織的疼痛綜合症，臨床上有不同名稱，例如肌肉風濕症、肌筋膜纖維織炎等，常發於女性長期採用不良姿勢久坐或久站，遭受風寒便會間歇性發作，但可自癒。

《素問‧長刺節論》︰「病在筋，筋攣節痛，不可以行，名曰筋痹……病在肌膚，肌膚盡痛，名曰肌痹，傷於寒濕。」

中醫認為，此症源於風寒濕乘襲、脾腎兩虛及肝郁氣滯。本港最常見為風寒濕乘襲，患者氣血不和，受風寒濕邪乘襲，或汗出腠理空虛，導致經脈閉阻，氣血運行不暢，筋肉失於濡養而發病。患者頸後及背部會感覺痠痛、脹痛，或會出現突發性疼痛，若有皮下結節或索條腫塊，按壓後會明顯疼痛，甚至關節僵硬，遇上勞累或着涼受寒便會加重病情。

風寒濕型的患者，頸肩麻木，身重如裹，需祛風散寒，祛濕通絡。突發性患者，活動局部受限，可以祛風散寒除濕，活血化瘀的止痛藥膏外貼，或者以類似的中藥外擦。由於此病會經常發作，雖有一定自癒傾向，但日常可多活動，鍛練身體作預防。

臨床小貼士︰桑寄生五錢，葛根一両煲雞，水適量，可養血通絡，補益肝腎。飲用前請諮詢註冊中醫師。

（本欄逢周一刊登）