蓮子家族皆有功效

上期介紹了蓮子、蓮葉、蓮房的好處，筆者今期再介紹其他家族成員。據《本草綱目》的記載，生蓮藕性寒，生食具清熱涼血、止血、止渴和醒酒的功效。煮熟後由寒轉溫，有健脾滋陰、益氣養血。過去民間有以生藕節搗汁服食，再滴入鼻孔，可治流鼻血。古書亦有記載，食蓮子不去心可令人作嘔。

蓮藕︰性平。因其一節一節通，有涼血散瘀功效。

涼血通血管湯方：藕片一両、黑木耳三錢、黑豆一両煲水飲。

蓮子心︰性寒。可寧心安神、澀精止血，治失眠、遺精。

疏肝清心熱湯方：蓮子心一錢、玫瑰花三錢，滾水焗飲。

蓮心鬚︰性平。能清心、益腎固精，可治尿頻、遺尿、崩漏帶下。

治氣虛崩漏湯方：蓮心鬚三錢、黨參五錢、黃耆五錢、豬𦟌半斤煲水飲。

蓮蒂︰性平。蓮葉的葉柄及花柄，可治暑濕洩瀉、祛瘀止血、有和胃安胎的作用。

石蓮子︰性寒。石蓮子是待每年十月蓮子成熟割下蓮房，取出蓮實或取落入泥中的蓮實曬乾而成；可清心開胃去濕熱，可治口噤（不能言語）口痢、濕熱淋證。

蓮蒂和石蓮子多由註冊中醫師用於複方治療。

臨床小貼士︰生蓮藕偏涼，脾虛容易洩瀉的人士要注意。凡大便乾結或腹部經常脹滿人士，亦不適合進食蓮子。煲湯前請諮詢註冊中醫師。（蓮子家族周身寶之二）

（本欄逢周一刊登）