Beautiful Life︳產後盆底肌鬆弛易現尿滲 美容師分享1招強化肌肉 30分鐘=30000下Sit-up

婦女產後因骨盆底肌肉鬆弛，導致受尿滲問題所困擾。專業治療師張樂雅日前接受《晴報》訪問時，稱以「肌緊30」強化骨盆底肌肉，改善尿滲問題；同時，其電磁場技術亦有助紓緩肌肉疲勞，燃脂塑形，甚至可預防便秘、痔瘡困擾。

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Beautiful Life︳產後盆底肌鬆弛易現尿滲 美容師分享1招強化肌肉 30分鐘=30000下Sit-up

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盆骨底肌肉鬆弛7大原因

根據本港家庭健康服務資訊，不少婦女因為多次生產、更年期等原因，令盆骨底肌肉鬆弛。由於盆骨底肌肉圍繞著尿道、陰道及直腸，因此當盆骨底肌肉鬆弛，會造成引致膀胱、子宮或腸下垂；有部分女性會因而影響大小便控制能力，在咳嗽、打噴嚏或跳動時出現尿滲，影響生活質素。

女士可以透過盆骨底肌肉運動，改善盆骨底肌肉鬆弛問題。然而，現今女性生活節奏忙碌，未必有空餘時間做運動。對此，專業治療師張樂雅分享可接受「肌緊30」療程，只需30分鐘就能強化骨盆底肌肉，改善尿滲問題。她說明，「肌緊30」的治療儀是透過電磁波能量，隔空進行非侵入性治療。只要把「肌緊30」治療儀放到專屬的幸福椅，用家坐下就可強化骨盆底肌，緊緻私密部位，改善產後的漏尿問題；若調整到適當位置，甚至可預防便秘、痔瘡問題。

至於因長時間對電腦，或做大量家務因而導致的腰痠背痛及肌肉繃緊問題，「肌緊30」亦有改善效果。張樂雅指，把治療儀放到指定部位，可紓緩例如肩膀痛、腳痛等肌肉疲勞，改善長期痛症。此外 ，「肌緊30」還有增肌減脂的效果，她指出「肌緊30」可為肌肉進行高強度鍛煉收縮，強化肌肉及提升身體代謝。30分鐘的療程等於為身體進行30000下仰卧起坐，可燃燒脂肪及緊實身體線條，塑造腹肌及「蜜桃臀」。

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