清熱祛濕涼茶 解決煩人青春痘

「青春痘」除了令青少年苦惱外，亦困擾不少成年人，特別是女性在經期期間，亦容易出暗瘡，有20多歲女士即使服用特效西藥亦難阻滿面紅瘡。

有中醫推介3款涼茶予濕熱型患者，可助清熱祛濕，但提醒並非人人適合飲用涼茶，有頭暈或手腳易冷患者若過度飲用，反而有機會加劇不適。

中醫稱暗瘡為「粉刺」，註冊中醫師何慧潔表示，暗瘡常見於青春期人士，大多涉及肺熱或風熱，醫師一般會處方清熱解毒的藥物，如黃芩、黃柏、連翹及白芍等，並按病情需要處方外敷藥物；部分成年人亦會受暗瘡問題影響，特別是經期中的女士，常見於經期前一周發作，經期完結後兩至三日便會消退，暗瘡多出現於下巴位置。

雖然同為暗瘡，但何慧潔指，成年女性患者可涉及肝氣鬱結及肝血不足，不可單純處方清熱涼血的藥物，或致出現過寒冷損傷陽氣情況，從而或令女性經期不準或疼痛，故需加入疏肝調經的藥物，若患者有月經問題亦需一併調經，按經期處方不同藥物。

嗜辣女生石頭瘡 服清熱藥有改善

她指，過往有年約25歲女士愛吃辣，在內地求學時已有暗瘡問題，來港工作後病情加劇，除了臉上長暗瘡，背部亦有密密麻麻的紅點，當中不少為石頭瘡，嚴重者膿頭有如手指尾指頭大小，經期前更會嚴重發作。患者曾向西醫求診，但服用抗生素甚至異維A酸亦未見明顯改善，中醫安排她在經前服疏肝行氣和清熱藥物，經期後則服用補血調經及清熱祛淤藥物，2周後漸漸見效。

易暈手腳冰冷 不宜飲用

何慧潔表示有3款涼茶可幫助濕熱體質的患者紓緩暗瘡問題，即身體偏熱不怕冷，以及有口乾口苦等症狀人士，其中夏桑菊有助散結，適合有體積較大、帶硬塊的石頭瘡患者；而五花茶則祛濕作用較強，較適合有暗瘡之餘舌苔厚及大便濕臭的患者，但她提醒如有手腳冰冷、易頭暈者及經期中的女士，均不宜飲用3款涼茶。

她續說，部分人可能不宜飲用市面大部分涼茶，因涼茶性質寒涼，頭暈、疲乏的虛證人士，或手腳易冰冷、精神欠佳的寒證人士，如飲用過多涼茶，可能傷害體內陽氣，或加重身體濕氣，變得更易疲累。部分女士於經期時會買涼茶飲用，但何慧潔稱，經期不適涉及氣血問題，如經常飲涼茶或更易造成痛經或經期不準，宜先諮詢中醫師意見。

記者︰李明佑