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周日最低13℃ 跑渣馬熱身要做足

發佈時間: 2017/02/10

受強烈冬季季候風影響,周日(12日)早上天晴乾燥,最低氣溫僅13度,當日參加渣打香港馬拉松的跑手要注意保暖。天文台指,相關季候風在未來數日會為華南帶來寒冷天氣,因天晴乾燥,區內日夜溫差將會較大。隨後一股偏東氣流會取代季候風,下周華南沿岸氣溫會逐漸回升。

800醫護人員戒備

天文台最新9天天氣預報指,今日(10日)大致天晴乾燥,早上寒冷,氣溫介乎11至16度;明日(11日)氣溫稍回升,介乎12至18度。至周日早上仍清涼,天晴乾燥,最低氣溫僅13度,濕度介乎45%至75%。

翻查資料,今年渣馬有7.4萬人參賽,破歷屆紀錄,當日料有500名年齡介乎12歲至82歲的跑手參加今年新增的「親子跑」;大會會安排800名醫療輔助隊及工作人員在場戒備。浸會大學體育系副教授雷雄德早前提醒,最適宜跑步的濕度是50%至60%,且天氣乾燥有利汗水揮發,但提醒跑手切忌「狂衝」,以免受傷。

去年渣馬賽事期間,天公不造美下起大雨,因天氣寒冷及有雨,去年賽事期間最少有800人要接受醫療服務。