觀面色知健康

中醫認為面部氣色可反映身體病變，日本推拿大師五十嵐康彥在著作指，若想即時看出有否潛在病症，可照鏡快速驗證。

他說，額頭、面頰、耳朵發黑即腎臟不適，臉頰發紅是肺部有問題，眉間泛白是心理或精神不佳徵兆。他又提及，眼尾和眼睛四周是診斷的重要部位，若眼白泛黃即肝臟、膽囊不適；眼球突出是甲狀腺疾病；而舌頭的形狀、顏色、舌苔亦會反映身體狀況，如舌頭紅色是肺炎的表現；白色即體質虛弱、貧血。