龐卓欣︱「麥明詩死敵」龐卓欣升格人妻自揭婚紗太緊致呼吸困難 醫生：5種打扮恐釀健康危機

2015年香港小姐亞軍龐卓欣（Ada）與金融才俊男友Patrick相戀5年，日前正式低調舉行簽字註冊儀式，升格成為人妻。龐卓欣當日身穿度身訂造的透視喱士婚紗，展現曼妙身段，然而她事後在社交平台自爆，婚紗內層的束腰（Corset）設計緊致無比，甚至到了「連坐落去都呼吸困難」的地步，完全是「要靚唔要命」的真實寫照。

同場加映：

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龐卓欣低調簽字升格人妻 自爆束腰緊到「呼吸困難」

曾被稱為「麥明詩死敵」的龐卓欣（Ada），近年轉戰成為生活KOL。她與未婚夫Patrick於日前選在一家氣氛溫馨的戶外餐廳舉行了小型註冊派對，現場僅邀請雙方至親（包括其身為著名基金專家及股評人的父親龐寶林）、幾隻愛犬、以及從小照顧Ada的工人姐姐見證。現場佈置低調而溫馨，背景用寫有「Patrick & Ada forever」的氣球點綴，洋溢著甜蜜幸福的氣氛。

龐卓欣當日悉心打扮，身穿一襲優雅的喱士長袖透視婚紗，配戴巨型鑽戒與珍珠髮飾，仙氣逼人。不過由於打扮極為耗時，龐卓欣當天甚至要與未婚夫分開出發前往會場。她在趕赴會場的車上表示，自己已準備好致詞，但一想到內容就眼濕濕，非常感觸。最終在一眾親友見證下，一對新人用羽毛筆簽下婚書，正式成為合法夫妻，並計畫於明年在泰國舉行正式婚禮。

還令人值得留意的是，龐卓欣在IG限時動態分享備嫁影片時，直言婚紗的束腰 Corset「真係唔係講笑」，緊壓感讓她直呼：「緊到連坐下都呼吸困難，我諗我今晚要企足全晚！」

與麥明詩「由細鬥到大」 私下真實關係曝光

龐卓欣在報導中常被冠上「麥明詩死敵」的稱號，這源於兩人從學界到娛樂圈一路被拿來比較。首先，兩人皆出身名校拔萃女書院，是從小到大的同學。麥明詩是「十優狀元」兼劍橋法律系高材生；龐卓欣則出身富裕家庭，畢業於美國曼哈頓音樂學院主修聲樂。兩位女拔萃精英背景旗鼓相當，因而被外界形容為「從小一路較勁到長大」。

而最受矚目的是在《2015年度香港小姐競選》中，兩人從初選開始便雙雙被視為奪冠大熱門，媒體全程將她們包裝為競爭對手。最終麥明詩奪得冠軍，龐卓欣屈居亞軍，兩人的「宿敵」標籤因而更加深入人心。

但儘管媒體常以「死敵」作標題，龐卓欣與麥明詩私下感情其實是非常之好。回顧麥明詩於2024年舉辦婚禮時，龐卓欣更獲邀擔任「姊妹團」成員親自陪伴出嫁，兩人的親密互動徹底破除多年來的「不和」傳聞，力證「死敵」僅是昔日競賽營造的幌子。

同場加映：過度修身打扮恐致5大健康危機

特殊場合穿極度貼身或具特殊剪裁的衣物雖能完美修飾體態，但不宜經常穿著。英國脊椎治療協會（British Chiropractic Association）醫師哈曲福（Tim Hutchful）提醒，過於緊身或設計不當的服裝會嚴重限制關節與肌肉的活動空間，長期穿著恐釀成關節壓迫、肌肉僵硬乃至全身痠痛等健康危機：

1. 塑身內衣與緊身束腰（Corset）

2. 緊身窄裙（Pencil Skirt）

3. 緊身牛仔褲（Skinny Jeans）

4. 繞頸式衣物（Halter Neck）

5. 過重項鍊與過緊領帶

醫療專家建議，在參與婚禮、晚宴等重要場合時，選擇緊身服飾應適度留有餘地，避免長時間維持同一姿勢。日常穿搭則應以舒適、不干擾關節活動為原則，切忌為了修飾身型而長期穿著過緊的衣服，才能兼顧美觀與身體健康。