早前輪到家母感染新冠病毒,她一直很少出街,之前3年一直未受感染。但當社會全面復常後,我們都忍不住帶她多點外出,感受一下街外的氣氛。就在數次飲茶食飯後,她開始發燒,後來經快測後證實染上新冠。由於有了處理病情的實戰經驗,雖然她有持續發燒,但我每隔兩小時便為她量度體溫、血壓、血氧含量,還算掌握到整體狀況。
當然,我也有快速聯絡醫生做視訊看診,編排好每日不同時段吃中藥、搽精油、補充維他命C、D及Omega 3等,最後總算完成了一次感染經驗。
長輩感染病毒,的確更要小心處理。好像我媽本身也有三高在身,脾胃又弱,血氣亦不足,本來都要靠中藥調理及留意日常飲食,感染病毒後她一直胃口欠佳,每餐都只能吃一兩口。幸好潮州粥還是最能吸引到她吃下一碗半碗,湯水也是吸收營養的來源。再加上每日一碎蘋果、碎雞蛋,盡量在她胃口不反感的時段給她所需要的養份。同時也在餐後補充所需維他命及Omega 3,協助身體加速消炎及增強免疫力。
病毒消減後就是免疫力及身體的長期調理。浸會大學的中醫向我解釋,雖然快測顯示陰性,但是體內有機會仍潛藏病毒,故要靠中藥繼續清理體內病毒。我上月也是在快測陰性後再吃了20天中藥,身體便不再有任何不適。
(本欄逢周一刊登)
撰文:
陳嘉惠
我•惜•食•健康飲食教育發起人、「為食起革命」香港區大使
欄名: 識食•惜食
-
| Sick問識答|每年約增180名港童患癌 拆解3大頭號兒童癌症一種不明顯警號當心患腦瘤 |
|
-
-
| 明星健康|林依晨自爆曾患腦瘤 為母還債入行6年拍13套戲 憶手術後滿嘴血水:感覺離死亡很近 |
|
-
| 腎臟健康|退休工程師患4期腎衰竭 戒吃「2類早餐」免洗腎 醫生教護腎早餐黃金6原則 |
|
-
| 英國侵入性腦膜炎雙球菌疫情告急 醫生籲港人需提高防範意識 |
|
-
| 女星抗癌︱59歲資深女星患乳癌三次化療嚴重脫髮 公開剃髮過程樂觀抗癌:我現在像個帥哥 |
|
-
| 保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
| 胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
| 私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
| 唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
長輩染新冠 貼身照料
長輩染新冠 貼身照料
早前輪到家母感染新冠病毒,她一直很少出街,之前3年一直未受感染。但當社會全面復常後,我們都忍不住帶她多點外出,感受一下街外的氣氛。就在數次飲茶食飯後,她開始發燒,後來經快測後證實染上新冠。由於有了處理
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F3570929%2F%E9%95%B7%E8%BC%A9%E6%9F%93%E6%96%B0%E5%86%A0%20%E8%B2%BC%E8%BA%AB%E7%85%A7%E6%96%99
https://skypost.hk/column/article/3570929/長輩染新冠 貼身照料
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3570000/3570929/
港聞
新聞
007
3570929
503
503001004
港聞
com.hket.sp.model.v2.FormalTag@41f8dcb5