女士愛美,不分年齡。有中醫師表示,近年不少愛美的女士為追求「青春不老」而求診,當中五分一人更會用中藥面膜護膚,因材料以草本植物為主,不含防腐劑、色素、香精及添加劑等。中醫推介5款可在家自製的中藥面膜,無論想保濕、美白、抗敏、治暗瘡或去黑眼圈,都無難度。不過,使用前需先了解個人體質,以免適得其反。
註冊中醫師何慧欣表示,近5年較多關注抗衰老、美容護膚、養生的女性求診個案,佔整體求診個案20%,其中五分一人表示會使用中藥面膜。
助潤澤肌膚 美白祛斑
曾有年約40歲的女士因轉季時皮膚特別乾燥,出現痕癢、敏感及細紋等問題,即使使用面膜及保濕產品亦無改善。何說,患者屬陰虛體質,中醫認為「肺主皮毛」,在天氣轉變之下,如肺陰不足會令皮膚屏障變弱,缺水狀態持續,故建議病人除服用中藥,可使用「杏仁保濕面膜」,杏仁色白入肺經,有潤澤肌膚的效果,杏仁油亦含豐富維生素E,有助修復肌膚,患者使用1個月後皮膚明顯變得柔軟及有光澤,且不易泛紅、乾燥及痕癢。
何醫師續說,部分產後及更年期婦女都有黃褐斑問題,俗稱「荷爾蒙斑」,主要因肝鬱、脾虛、腎虛,與遺傳及平日心情不舒有關,她會建議可用「桃仁美白面膜」,內含茯苓、白芷等,可美白祛斑、活血化瘀,並提醒需避免與陽光接觸。而一般皮膚黯淡,或有小雀斑、曬斑的人士,主要因臟腑問題,可以薏苡仁、當歸、白芷、玫瑰花瓣製成美白面膜,能有效去黃及提亮肌膚。
暗瘡問題反覆 宜先求診
至於受暗瘡問題困擾的人士,一般在青春期較常見,多在鼻子、額頭及面頰爆瘡,可使用「清熱解毒面膜」,內含薏仁、野菊花、金銀花及綠豆,最快3至4周可見效。若30至40歲人士暗瘡問題反覆,則非痰濕或虛熱所致,可能是因荷爾蒙失調引起,甚或是玫瑰痤瘡,認為應先經專業人士診斷後再使用中藥面膜,以免適得其反。
先洗淨藥材 製成後1周內用
何慧欣醫師提醒,製作面膜前需以清水洗淨藥材,再以研磨器磨成粉狀,因面膜無任何防腐劑,建議製成後於1周內用完,使用前可在前臂內側作敏感測試,停留30分鐘再觀察有否不適。
記者︰謝雅寶
攝影:冼偉倫、資料圖片
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DIY 5款中藥面膜 無添加還原靚靚肌 - 晴報 - 港聞 - D210601
DIY 5款中藥面膜 無添加還原靚靚肌 - 晴報 - 港聞
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港聞
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2021-06-01
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