黑朱古力 助治抑鬱

近年患上情緒病的都市人愈來愈多，原來可從食物入手治療。英國倫敦大學一項最新研究發現，進食黑朱古力或可對情緒產生積極影響並減輕抑鬱症狀。

研究人員早前為1.3萬名成年人進行健康問卷調查，並透過參與者的朱古力消費量、體力活動，吸煙和慢性健康問題等作出分析。結果發現，在24小時內曾進食任何黑朱古力的參與者，其抑鬱症狀的出現機率，可較不吃朱古力的人低70%。研究人員指，黑朱古力具有較高濃度的類黃酮，抗氧化化學物質已被證明可改善炎症特徵，未來將進一步調查當中關係，惠及情緒病患者。