不少人透過運動重拾健康,包括高級體適能、長跑教練簡杏芳(Elco),她更與三名志同道合的朋友,組成「跑者無極」(Run For Infinity)舉辦跑步比賽,盼啓發別人將運動變成生活一部分。今年他們除報名參加毅行者,目標籌款7.2萬元外,更會將額外籌得善款捐給慈善機構,既做運動亦助人,讓無極精神延續下去。
「跑者無極」已連續2年在蘭桂坊舉辦跑步比賽,報名費用會捐給慈善團體。策劃人之一Elco憶述,當時籌辦比賽是因覺得香港的比賽模式及路綫,較為千篇一律,結果兩年的比賽合共吸引550人參加。今年更想增加難度,以社團組參加樂施會舉辦的毅行者,目標籌款7.2萬元,其後將額外的善款,再捐予保護遺棄動物協會、浪浪(澳門)義工團或協助情緒病人的慈善機構。她說:「一個比賽完結,代表另一個開始」,就如無極精神一樣,做運動之餘,亦可幫助到其他人。
向大品牌介紹籌款理念
籌款過程中,Elco坦言曾聯絡過百名朋友,「有些人不明白籌款的概念,亦有些人不明白究竟會捐去邊」,目前已有1位善長,願捐出1萬元予浪浪(澳門)義工團。同時,他們又向大品牌「落足嘴頭」,介紹籌款理念,雖然曾被誤會是商業合作,亦曾被要求加入植入式廣告,幸遇上志同道合的運動發燒友高層,最終獲5間公司首肯捐款,首階段籌款已達標。
運動是有益心身的事,但Elco及其隊友則希望能更進一步,讓生命影響生命。其中隊友之一的Vivi,曾受抑鬱症困擾,一度有輕生念頭,是運動將她從鬼門關前救回,早前更完成世界著名的環勃朗峰超級越野耐力賽(UTMB)。
靠運動走出抑鬱
Elco表示,健康和快樂不能用錢去換取,「身邊好多事業有成的人,但沒有健康」,她鼓勵大家放下手機,到公園走走或跑步,真正用心感受大自然帶來的美好。
鐵人家族 教導小朋友
原本從事廣告業15年的Elco,因工作食無定時,體重一度升至120磅,身體機能開始轉差,遂嘗試跑步做運動,豈料為她人生帶來改變。3年前正式轉做全職教練,先後考取高級體適能教練、長跑教練、營養課程等專業資格,到過世界各地參加超過50場比賽,並創辦「鐵人家族」,定期為小朋友開班教學。
她坦言,開初做運動時,從無想過會變成教練,「以前坐喺office歎冷氣,依家喺陽光下曬住教班」,縱然人工無法與以前相比,但滿足感及意義,卻比談得成一單Project更多。
記者︰謝雅寶
編輯:黎家榮
美術:簡力斯
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做運動兼籌款助人 跑手發揮無極精神 - 晴報 - 港聞 - 新聞頭條 - D181102
做運動兼籌款助人 跑手發揮無極精神 - 晴報 - 港聞 - 新聞頭條
不少人透過運動重拾健康,包括高級體適能、長跑教練簡杏芳(Elco),她更與三名志同道合的朋友,組成「跑者無極」(Run For Infinity)舉辦跑步比賽,盼啓發別人將運動變成生活一部分。今年他們
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2018-11-02
做運動兼籌款助人-跑手發揮無極精神