挑戰攀石 學克服挫折

攀石在一般人眼中，不但充滿難度，且極具挑戰。其實這極限運動，不但挑戰參加者體力，更考驗腦力和耐性，初學者往往心有餘而力不足；攻頂攀石，就如人生之路，面對不同的岩石困境，思考應變，學會面對困難，克服挫折。

Just Climb創辦人何善揮12歲時初次接觸攀石，已被這項須屢敗屢戰的運動吸引，兩年後加入港隊。

他主攻的抱石（Bouldering）屬於攀石運動的一種，石牆高度不到5米，運動員毋須佩戴保護措施，只需一對攀石鞋加上鎂粉袋就可攻頂。

何善揮開攀石場之前，從事網頁設計，如今也視路綫設計為藝術，他表示，路綫難度不在於岩點大小，而是思考牆身角度、身體動作、手握位置等。

銳意開班 發展兒童課程

別以為攀石是專業運動員專利，何善揮希望吸引普羅大眾參與其中，更視4歲或以上兒童為主要對象，銳意發展兒童及青少年攀石課程，一期四堂，每星期教授不同基本概念，學生及青少年亦可以購入月票，自由挑選練習時間。不少家長擔心攀石危險，何善揮指器材符合歐洲合格認證，具專業防護且在控制範圍，較碰撞性運動更安全。其實，抱石在於突破難關的過程，不依賴外在輔助力量爬上牆身，力量、平衡力和靈活思考皆是致勝關鍵︰「不止用力，而是要動腦拆解路綫。」即使豐富經驗者，有時也覺得困難重重。「可以訓練小朋友成長心態，久而久之習慣了面對挑戰，就不怕克服挫折。」他會擔當引導角色，助兒童挑戰自我。

攀石場的事業雖漸上軌道，但常言興趣及事業難以並存，何善揮聽罷連番點頭，直認當興趣變成事業後，身心承受巨大壓力，故他以「心態決定境界」自勉，自言未必會富裕，但至少享受過程。

租7000呎舖 斥800萬開分店

Just Climb總店設於工廠區，學員都是慕名而來，街客數量有限。何善揮考慮到港島區消費力高，加上杏花新城內有近30個國際知名運動品牌，便在去年租下逾7,000呎的舖位，租金連同設施、裝修、人手等，共斥資800萬元開設分店。

為增添新鮮感，他在場內劃分3個斜度的攀爬區，設過百條攀爬路綫，每月更換，並請來不同身高的定綫員，就伸展距離、所需力量及技巧等分辨難度，確保路綫安全好玩。

編輯：陳展宏

美術：簡力斯