日前韓國男團SHINee成員鐘鉉因抑鬱症自殺身亡,早年曾受此病折騰的鄭秀文(Sammi),昨晨於社交網發文大談當時的絕望感及負面情緒,並分享如何走出陰霾。她以過來人身份勉勵情緒病患者,獲粉絲Like爆好窩心,更感謝她的一字一句!
Sammi在05年拍攝電影《長恨歌》後,被抑鬱症纏擾了兩年,其後靠宗教信仰重新出發,成功踢走抑鬱。近年,Sammi積極做運動操得Fit爆身形,同時經常發放正能量,以自身經歷勉勵他人。
昨晨她於社交網轉發鐘鉉遺書曝光的新聞,該位韓國男星因受到抑鬱症困擾,結果走上不歸路。作為過來人的Sammi亦有感而發,Po千字文大談如何「跨過去」,並呼籲同病相憐的人釋放自己。她說︰「那種折磨、那種黑洞、那種黑色的絕望感,或許只有當事人才會懂。不過我很希望有抑鬱的朋友們,能相信會有出路。」
深明抑鬱之苦
她又乘機呼籲大家多關心身邊人︰「多觀察別人的情緒需要和變化,(包括小童、青少年、中年人和長者)盡力關懷,尤其別小看『聆聽他人』的作用。」
此外,Sammi提及要找朋友分享正面或負面情緒,自言:「我也是從極度抑鬱走出來,明白你們(病患者)受抑鬱侵噬的痛苦」。其後她再出Po發表肺腑之言︰「別吝嗇一句話、一個擁抱、一個眼神,往往是心理需要幫助的人的救命丹。」Sammi兩段發文皆反應正面,不少網友大愛「鄭氏心靈雞湯」,直言睇完感動又鼓舞。
撰文︰Steven、Pat
編輯︰黃寶恩
美術︰Simon
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鐘鉉死於抑鬱 Sammi發文互勉 粉絲︰鄭氏心靈雞湯 - 晴報 - 娛樂 - 熱辣娛頭 - D171222
鐘鉉死於抑鬱 Sammi發文互勉 粉絲︰鄭氏心靈雞湯 - 晴報 - 娛樂 - 熱辣娛頭
日前韓國男團SHINee成員鐘鉉因抑鬱症自殺身亡,早年曾受此病折騰的鄭秀文(Sammi),昨晨於社交網發文大談當時的絕望感及負面情緒,並分享如何走出陰霾。她以過來人身份勉勵情緒病患者,獲粉絲Like爆
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2017-12-22
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