常與父母晚飯閒談 子女考試更高分

都市人繁忙，一家人同枱食飯各自修行比比皆是。但中大一項研究發現，家長與子女之間若多閒談、多談學校事、並多一起吃晚飯，子女的成績會更好。若以100分為滿分，推算可提高2至3分，即等同於提高學習動機及自信等效能。

中大教育數據研究中心抽取1.5萬名2015年TSA考生的成績及相關家長與子女填寫的問卷分析，學生來自小三、小六及中三。研究發現，有80％至85％家長每天都與子女吃晚飯，但只有53％至64％家長每天都與子女閒談，有14％至20％家長與子女閒談的次數每周少於一次；而即使同一家庭，對「閒談」的定義各有不同，家長往往認為自己已常與子女傾談，但子女卻認為只有過年過節時，家長才會與他們傾談。

多談學校事 成績高2至3分

中大教育心理學講座教授侯傑泰指，研究顯示，多談學校生活，能讓子女成績更好，以100分為基礎，多與家長傾談的子女學業成績能提高2至3分。

侯指，不要少看那2至3分，因提高分數相當於能提高子女對學習的動機及自信心，長久能推動學業上進。但他強調，多閒談、多談學校及多共膳只是導致子女成績好的其中一個原因，非唯一因素。

重表達關心 勿只查問功課

中大教育心理學副教授伍斐然指，家長可能認為只問「做晒功課未呀？」便屬閒談，實際上最重要是向子女表達關心。她提醒，家長與子女閒談時，不應只顧查問自己想了解的事情，應先聽子女分享他們想分享的事情，然後才問家長想知的事；而傾談的習慣應從小培養，不應待子女於中學時踏入青春期後才埋怨他們不傾談。

伍又指家長要因材施教，若子女已很緊張成績，則不應與其多談學校的事，但若子女對學業過於輕鬆，則家長應與其談成績，讓子女了解家長關心他們的學業，避免發生不必要的問題。