如何關心乳癌患者

前港姐吳忻熹（前名吳文忻）早前自爆兩年前患上乳癌，今年不幸復發，現時第三期乳癌更擴散至淋巴腺。她近日在網上社交媒體上積極分享抗癌的心路歷程，並呼籲大家「請對我像普通人一樣看待吧！不需要用太憐憫的眼神和語句來問候我啦！」筆者除了欣賞她的正面精神，亦感謝她適時的呼籲，提醒大家是時候反思一下，究竟應該如何向身邊乳癌患者表達關心呢？

以往聽過不少姊妹訴說，親友得悉她患癌後，紛紛介紹名醫、補品、偏方等，面對突然湧現的大量資訊，再加上身邊各人的問候訊息，令她有些應接不暇。更甚者，部分熱心的關懷與問候，無意間刺到她內心的痛處，患者雖然知道講者發自一片好心，但內心卻難免因而受打擊，有時會自我懷疑是否太過「玻璃心」。

台灣的心理腫瘤學基金會上月公佈「癌友及照顧者心情釋壓狀況調查」，問及癌症患者最構成壓力的一句話，調查結果顯示，屬於「忽視患者當下感受或處境」的說話，例如「不要想太多」、「沒事的」、「放鬆心情就好了」等，其次「加油或一味激勵」的說話，或給予過多期待，例如「加油」、「很快就會好的」、「沒問題的」等。因此，大家在關心乳癌患者時，記謹避開這些「地雷」。

其實，乳癌患者最期待得到的是身邊人的聆聽，因為患者得知罹患乳癌，內心少不免有如乘坐過山車般起伏、掙扎，有時難以簡單明言自己的感受，所以身邊人最需要就是倒空自己，聆聽她們的感受與需要。親友們有時不需要給予太多建議或意見，適時讓患者獨處沉澱自己，同時亦盡量抽空陪伴患者，縱使不能百分百感同身受，但只要讓患者感到被接納及理解，這已是最好的關心。

（本欄逢星期四刊登）