今年香港冬天的天氣真是很奇怪,有時候會很冷,氣溫降至13、14度;有時候氣溫又會上升至27、28度,熱得像夏天,時冷時熱令人無所適從,所以令很多人都患上了感冒。
早前,曾與大家分享過,如果經常赤腳在地板上行走,因為吸入地氣很容易着涼而患上感冒。
其實,我們可以嘗試從腳底療法去預防感冒,這個方法,就是先把洋蔥切成薄片,然後放於腳底,然後穿上袜子睡覺。
由於洋蔥有殺菌、防敏感的功效,而且放腳底也助於血液循環。
相信大家都知道,很多人都會把洋蔥切片,然後放於家裏的廳中,作空氣淨化之用,其實,我自己也會這樣做。
原來我有些在美國的朋友,他們很少患上感冒,便是因為當他們感到着涼時,會把洋蔥切片放於腳底後去睡覺,第二天起床後不適的徵狀可以紓緩不少。
所以,在這個冬天,大家可以嘗試這個方法去預防感冒!
(本欄逢周一刊登)
撰文:
陳彥琳
我•惜•食•健康飲食教育發起人、「愛煮麗人」及煮食達人。
欄名: 識食•惜食
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洋蔥放腳底防感冒 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D161219
洋蔥放腳底防感冒 - 晴報 - 港聞 - 新聞
今年香港冬天的天氣真是很奇怪,有時候會很冷,氣溫降至13、14度;有時候氣溫又會上升至27、28度,熱得像夏天,時冷時熱令人無所適從,所以令很多人都患上了感冒。 早前,曾與大家分享過,如果經常赤腳在地
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