哮喘——相信大家都不會陌生,哮喘病例在發達國家也有上升趨勢:小童病發率約是一成半。過去幾十年科學家都認為基因、環境因素例如污染,都是觸發哮喘的主因。但最近10年的研究發現除上述因素,腸道細菌亦擔當一個非常重要的角色。
研究顯示順產、餵哺母乳和幼年時少用抗生素,都有助建立健康的腸道菌落。一些研究甚至發現飼養寵物對建立健康的腸道菌落有幫助。
最近英屬哥倫比亞大學完成了一個大型的普查研究。他們在300多個小童中,找出對皮膚敏感測試呈陽性反應和有喘氣病徵的作為研究對象。幼兒皮膚敏感和喘氣都是觸發成長後患哮喘的重要因素。透過大型高通量排序分析,發現這些高危兒童的腸道細菌中,普拉梭菌(F. prausnitzii)、毛螺菌(Lachnospira)、韋榮氏菌(Veillonella)和羅思氏菌(Rothia)數量明顯較少。透過在動物身上反覆驗證,確證了這4種菌能減少觸發動物哮喘的機會。
初生嬰兒頭3個月腸道的菌落建立非常重要,直接影響往後腸道細菌的發展。這發現證明進食益生菌、建立健康的腸道細菌群落,或可幫助預防哮喘。
(本欄逢周五刊登)
撰文:
關海山科研團隊
現任香港中文大學生命科學學院教授、中醫學院名譽教授及食品研究中心主任。近年致力探討益生菌及微生物組如何改善人類腸道健康。
欄名: 益生第一關
-
救急扶危|警方消防天后處理案件 突遇外傭求救幼兒抽筋 聯救護員合力即場搶救BB |
|
-
-
-
生得高 生得矮 有數得計 可按需要透過X光檢查手部骨骼骨齡 評估發育程度 |
|
-
金茶王離世丨72歲金茶王錢寶信因病離世 入行半世紀奉獻一生推廣「港式奶茶」文化 |
|
-
搭飛機禁忌|專家揭飛機6大污糟位 馬桶沖水掣排第4 第1名人人都用 含菌量高廁所8倍 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
腸道細菌 Vs 哮喘 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D160624
腸道細菌 Vs 哮喘 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
哮喘——相信大家都不會陌生,哮喘病例在發達國家也有上升趨勢:小童病發率約是一成半。過去幾十年科學家都認為基因、環境因素例如污染,都是觸發哮喘的主因。但最近10年的研究發現除上述因素,腸道細菌亦擔當一個
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Fcolumn%2Farticle%2F1603116%2F%E8%85%B8%E9%81%93%E7%B4%B0%E8%8F%8C%20Vs%20%E5%93%AE%E5%96%98
https://skypost.hk/column/article/1603116/腸道細菌 Vs 哮喘
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/seo/503.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/1600000/1603116/
生活副刊
健康
007
1603116
503
514003
生活副刊