9.14世界濕疹日 報告揭逾六成患者日日痕癢

港人濕疹問題普遍，每5人便有1人患病。濕疹絕非單純皮膚痕癢，更可能令患者徹夜難眠。適逢臨近9月14日「世界濕疹日」，「濕疹教室」公布獲政府社創基金及樂施會資助的「21日濕疹逆轉計劃」最新中期報告，發現逾六成患者幾乎每天受痕癢困擾，近三成更表示每天睡眠受影響。專家呼籲患者正視濕疹，除積極接受治療外，正確護理亦同樣重要。

痕癢影響睡眠及生活

4歲的焯君約8至9個月大時開始出現濕疹，兩歲時病情最嚴重，濕疹遍及全身，皮膚極度痕癢，常抓損出血。他每晚因痕癢驚醒兩至三次及需要安撫，導致家人長期休息不足。起初由政府醫生跟進，並獲幼稚園社工轉介參加「21 日濕疹逆轉計劃」，經營養學家指導戒口，包括戒奶及奶製品、轉豆奶配方、減糖；藥劑師則指導正確使用潤膚劑等。現時患處大致痊癒，僅餘少量疤痕，用藥頻率已大幅減少。

濕疹可影響全身多部位

香港濕疹協會創辦人、營養學家李健彰指出，濕疹可影響身體多個部位，常見症狀包括皮膚乾燥、痕癢、增厚、粗糙、脫屑、結痂、皮疹及腫脹，症狀可出現於手部、頸部、腳部及面部等位置。他又指出，過量攝取添加糖及部分食品添加劑，可能擾亂腸道菌群，並與慢性發炎及免疫反應有關。他建議從高脂肪魚類攝取奧米加三脂肪酸，並多吃蔬菜、水果及全穀物等高纖食物，有助改善濕疹問題。

近三成患者每晚受睡眠困擾

「21日濕疹逆轉計劃」獲政府社創基金及樂施會資助，支援低收入患者。2025年9月至2026年8月期間，計劃共接觸362人，當中209人參加，89人獲資助。濕疹教室創辦人、註冊藥劑師尹惠玲表示，近六成患者自評患有輕度至中度濕疹，惟報告顯示，病情即使不嚴重，仍可持續影響日常生活。

報告發現，逾九成患者曾出現皮膚痕癢、疼痛或灼熱感；逾六成患者表示幾乎每天感到痕癢。在輕度至中度濕疹患者中，亦有逾五成每天受到痕癢困擾。睡眠方面，逾半患者每星期至少有3天因濕疹影響晚間睡眠，近三成更表示每天受到睡眠困擾；另有逾兩成患者曾因皮膚問題而無法工作或上學。

面對濕疹帶來的多方面困擾，在完成「21日濕疹逆轉計劃」的患者中，逾七成患者的濕疹嚴重程度有所改善，逾五成患者的皮膚痕癢減輕，五成患者的晚間睡眠受干擾情況亦有所改善。

專家籲正確治療及護理減輕痕癢

在治療方面，一般會先建議使用保濕劑，並配合正確皮膚護理；如效果未如理想，才考慮進一步使用藥物。如需控制皮膚發炎，外用類固醇可發揮治療作用，但可能引起皮膚變薄、灼熱或刺痛等副作用。外用鈣調神經磷酸酶抑制劑則可抑制免疫系統的過敏反應，但仍有機會引起灼熱或刺痛等副作用。至於抗組織胺藥及皮質類固醇等口服藥物，則有助減輕痕癢和腫脹。除傳統外用藥膏外，美國食品及藥物管理局已認可新型非類固醇的外用JAK抑制劑藥膏，副作用相對較少，短期內香港亦有望引入，帶來更多治療選擇。對於上述藥物治療效果未如理想或病情嚴重的患者，生物製劑及口服JAK抑制劑亦可作為治療選擇。

李健彰及尹惠玲提醒，濕疹治療有不同方案，各有其成效及副作用，患者應與相關專業醫護人士商討，按個人病情及需要選擇最合適的治療方案。

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