暗瘡是不少青少年及成年人常見的皮膚問題，一說到暗瘡必定會提到「A酸」。皮膚科專科史泰祖醫生接受專訪時，詳細解說暗瘡的成因、預防方法及各種治療的選項。他再三提醒一般人切勿自行亂服「A酸」，雖然它對於治療暗瘡非常奏效，但必須在醫生監察下謹慎使用。
暗瘡｜暗瘡的形成過程與遺傳因素
史泰祖醫生解釋，暗瘡的成因是油脂分泌過盛，當皮脂腺堵塞便會引致暗瘡生長。起初會呈現出粉刺（俗稱「酒米仔」或「白頭」），若粉刺開口於空氣中氧化，就會變成「黑頭」，再惡化就會變成暗粒（俗稱「粒哥」），嚴重時更會長出膿頭，甚至形成藏在深層皮膚中的「石頭瘡」。
暗瘡與遺傳有密切關係。若父母本身面油分泌較多，子女都可能遺傳油性皮膚，一般會較容易長暗瘡。
暗瘡｜生活習慣與荷爾蒙影響
要預防暗瘡，與濕疹的皮膚護理類似。史泰祖醫生建議，首先應避免過分忙碌、勞累及捱夜。暗瘡通常好發於年輕人忙於考試或繁忙工作。若經常忙碌工作、通宵捱夜，暗瘡便容易大爆發。女士來說，經期期間會影響身體荷爾蒙，內分泌會有所轉變，體內雄激素增加會令油分泌增多，故此不少女士反映在經期期間容易爆暗瘡。
暗瘡｜飲食與暗瘡的關係
在飲食戒口方面，史泰祖醫生建議，飲食需均衡但無須過分嚴格控制糖分攝取，適可而止即可。如正值暗瘡爆發期間，應少食朱古力、煎炸或辛辣食物。甜點的話，可以淺嚐，但不宜多吃。
暗瘡｜治療藥物：異維A酸勿亂用
治療暗瘡的藥物選擇多樣，包括：
- 外用藥物：維他命A酸、過氧化苯
- 口服藥物：抗生素、荷爾蒙藥物（如避孕丸類的荷爾蒙藥物）
暗瘡｜嚴重暗瘡問題才用藥
史泰祖醫生強調，「維他命A酸」（醫學上稱為異維A酸）應僅在暗瘡情況嚴重時才考慮服用。很多人皮膚情況不算嚴重就開始服用異維A酸，然後1至2星期後就停藥，醫生並不贊成這個做法，皆因異維A酸具有多種副作用，包括：
- 服用後不能夠日曬
- 需要時可能要抽血檢驗肝功能
- 服用期間不能懷孕，會導致畸胎
而且，一般皮膚科醫生只會處方異維A酸給嚴重暗瘡患者，並需要長時間服用，譬如以4至5個月甚至半年為一個用藥週期。史泰祖醫生指出，異維A酸的好處是服藥後很快見效，肉眼能見約1個月，面上的暗瘡就會完全消退。患者在暗瘡消退後仍需在隨後持續服用數個月作完整斷尾。
撰文：黃堯姿
攝影：林君茹、陳健珊
監製：黃存新