颱風小犬襲港後,天文台今日(10日)上午除下8號風球及黑色暴雨警告信號。不少上班族也要冒雨上班,返到公司後少不免會雙腳濕透。有皮膚科專科醫生曾接受《晴報》訪問指,雙腳如長期被濕鞋罨腳,有機會誘發「香港腳」,因此他有6大建議助雙腳濕透的上班族預防香港腳。
同場加映:
Healthy Life|陀B易腰背痛+肩頸不適 3組動作助孕婦放鬆肩頸背
{{hket:ul-video id="9319"}}{{/hket:ul-video}}
黴菌感染致「香港腳」
對於暴雨下上班的打工仔,雙腳難免會遭雨水沾濕,雙腳長期濕鞋罨腳,隨時誘發「香港腳」出現。「香港腳」又稱足癬,亦即腳部受到黴菌感染;要根治黴菌需要一段時間,如沒有好好處理便有機會導致灰甲,而手也有機會染上汗皰疹。汗皰疹是自身免疫系統的反應,皮膚受真菌感染時會引起這種自體免疫反應,因此染上香港腳的病者也有機會同時患汗皰疹。
皮膚科專科醫生陳厚毅曾接受《晴報》訪問指,長時間「罨」住雙腳容易造成「香港腳」,原因是在潮濕及炎熱的天氣,真菌容易在鞋內滋生;加上雙腳長期密不透風,就會增加患「香港腳」的風險。他憶述曾有一名「香港腳」患者上班時遇到大雨,在辦公室內沒有即時將濕透鞋子及襪即時脫下,數天後發現腳部痕癢,求醫後發現患上「香港腳」,導致「手尾」很長。
對此,他建議大家可在辦公室內多放一雙鞋子及襪,即使遇到大雨後都能夠更換。另外下雨天可穿防水雨靴,惟也要注意鞋內保持空氣流通,減低真菌滋生。
「香港腳」5大典型徵狀
- {{hket:inline-image name="clickpic_600_600_1024.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="050.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="051.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="052.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="053.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="054.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="055.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="056.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
6招預防香港腳
- {{hket:inline-image name="056.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="057.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="058.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="059.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="060.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="061.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="062.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
寒氣聚積雙腳易損腎氣 腳踝久濕易患感冒
註冊中醫師林惠賢早前接受《晴報》訪問時表示,中醫認為腎經由腳部開始,腳踝長時間困於寒濕之中,寒濕則容易入腎,損傷腎臟。若腳踝關節長時間積聚寒濕,會令下肢重墜、痠軟、乏力、腳部冰冷等。較健康而陽氣足夠的人,一般1-2日後症狀就會自然消失;惟體質較弱的人士,出現症狀時間會較長。如腳踝經常浸水,寒濕可透過皮膚入侵身體,令抵抗力下降增加患感冒機會。
另一方面,腳部較大機會接觸細菌,而潮濕、溫暖的環境有利細菌滋生,除了可能引致腳臭,還會增加腳部皮膚損傷或潰爛的機會。
簡單3招驅寒
林惠賢建議,經過一天雨水洗禮後,可用熱水加薑泡腳驅走寒氣,加薑可以有效幫助腳部散寒除濕。準備一盆溫度適合自己的熱水,將薑切片放進水中,水過腳眼泡大約15分鐘即可。如果膝關節亦感到冰冷,可用毛巾暖敷一下,亦能驅走寒氣。
中大中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑則表示,頭頂的「百會穴」及低下頭時後頸凸出第7節的「大椎穴」必須好好保護,如果以上穴位濕水,容易引致感冒。他建議回到辦公室後可以飲薑茶及熱檸檬水暖身,或者可以搓暖雙手按摩或放暖包在百會穴及大椎穴。
- {{hket:inline-image name="063.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="064.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
立刻加入《晴報》WhatsApp頻道,獲取最新娛樂、健康及著數資訊,仲有送禮活動!
【https://bit.ly/3RnCHkV】
U Lifestyle App睇盡《晴報》新聞資訊及自家節目 ↓
↓↓同步更新、更快更順↓↓
【免費下載】
-
陳凱琳中門大開玩透視超性感 IG明呻暗放閃:爭啲俾人話啦 |
|
-
關秀媚驚爆離婚回復單身3年 與李煒尚結婚超過10年終分手 |
|
-
愛回家丨接龍女裝部花癡三美禾稈冚珍珠 IG大曬弗爆身材 一位已成人母? |
|
-
逆天奇案2|梁小冰感激老公陳嘉輝寵愛31年 歷父親弟弟離世看透人生:多愛自己 |
|
-
中年好聲音丨沈宗賢花費6位數字來港參賽追夢 疫情陷財務危機靠唱歌成功自救 |
|
-
估唔到拍過拖藝人丨成龍苦追米雪8年女方揭背後真相 黃子華與才女相戀未能開花結果 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
咖啡迷思︱飲咖啡必知10件事 2個時段飲用最佳 空腹飲咖啡最推「呢2款」
|
-
食用安全|洗衣液1種成分可致慢性中毒恐致癌 專家教2大選購重點【附消委會15款洗衣產品清單】
|
-
Healthy Life|回南天潮濕常水腫睏倦 中醫教煲健脾祛濕湯趕走「春困」
|
-
極端天氣|3月內逾30人中暑身亡 港人旅遊熱點發高溫預警 「體感溫度料破52°C」
|
-
鼻竇炎|港男鼻竇炎流膿3個月求醫未果 赴台做手術力讚收費平+1次斷尾
|
-
全民走塑|K.Kwong解構用紙餐具風險 揭1種成分化學反應最危險: 產物全部都好毒
|
-
遊韓注意︱首爾梨泰院收陌生人朱古力 網紅驚見針孔注射痕跡餡料異樣:吃下或被迷暈綁架
|
-
便秘問題|少女減肥嚴重便秘 曾試4方法通便無效 用1方法即「便意來襲」【附改善便秘2大原則+高纖助便食物】
|
颱風小犬|暴雨下返工鞋濕透 濕鞋罨腳恐誘香港腳 醫生拆解6貼士預防 - 晴報 - 健康 - 皮膚護理 - D231009
颱風小犬|暴雨下返工鞋濕透 濕鞋罨腳恐誘香港腳 醫生拆解6貼士預防 - 晴報 - 健康 - 皮膚護理
颱風小犬襲港後,天文台今日(10日)上午除下8號風球及黑色暴雨警告信號。不少上班族也要冒雨上班,返到公司後少不免會雙腳濕透。有皮膚科專科醫生曾接受《晴報》訪問指,雙腳如長期被濕鞋罨腳,有機會誘發「香港
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3628711%2F%E9%A2%B1%E9%A2%A8%E5%B0%8F%E7%8A%AC%EF%BD%9C%E6%9A%B4%E9%9B%A8%E4%B8%8B%E8%BF%94%E5%B7%A5%E9%9E%8B%E6%BF%95%E9%80%8F%E3%80%80%E6%BF%95%E9%9E%8B%E7%BD%A8%E8%85%B3%E6%81%90%E8%AA%98%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%85%B3%E3%80%80%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8B%86%E8%A7%A36%E8%B2%BC%E5%A3%AB%E9%A0%90%E9%98%B2
https://skypost.hk/article/3628711/颱風小犬-暴雨下返工鞋濕透-濕鞋罨腳恐誘香港腳-醫生拆解6貼士預防
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3625000/3628711/000_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3625000/3628711/
健康
皮膚護理
514
3628711
514
514003009
健康 皮膚護理
健康問題,家居,灰甲,香港腳,暴雨,颱風
健康醫療,健康問題,地產,家居,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,灰甲,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,香港腳,時事,天氣,暴雨,時事,天氣,颱風
健康,家居
香港腳 雙腳 晴報 腳部 暴雨 感冒 時間 腳踝 建議 寒氣 皮膚 醫生 真菌 百會穴 林惠賢 濕鞋 罨腳 寒濕 黴菌 雨水 長期 大椎穴 辦公室 熱水 後頸 易患 中醫師 症狀 頭頂 原因
2023-10-09
颱風小犬-暴雨下返工鞋濕透-濕鞋罨腳恐誘香港腳-醫生拆解6貼士預防