塑膠微粒｜常喝這種飲料恐「殺精致癌」 研究揭1杯如吞147億塑膠微粒 1類容器極高危【附6大日常習慣攝入微塑膠】

微塑膠／塑膠微粒／外賣盒／塑膠樽裝／塑化劑｜打工仔習慣每朝一杯「回魂啡」，恐藏生育危機！有研究指出，「塑膠微粒」是近年導致前列腺癌的關鍵元兇，與現代人飲食習慣息息相關。有醫生特別忠告男士們：小心「被殺精」！

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塑膠微粒｜9成前列腺癌組織驗出微塑膠 濃度高出2.5倍

台灣泌尿科醫生呂謹亨在其Facebook專頁發文指出，近年臨床研究發現肉眼難見的「塑膠微粒」已悄悄入侵人體器官，不僅與男性精液品質下降密切相關，更被發現高度積蓄於攝護腺癌組織中，成為潛在的致癌因子。

他引述一項將於2026年美國臨床腫瘤學會（ASCO）泌尿生殖系統腫瘤研討會上發表的小型先導研究，由紐約大學朗格尼醫學中心（NYU Langone Health）泌尿科教授Stacy Loeb團隊進行，分析了10名接受前列腺切除手術患者的組織樣本。

研究結果顯示，90%的腫瘤樣本和70%的良性組織樣本中檢測到微塑膠顆粒。腫瘤組織中的微塑膠平均濃度為每克組織39.8微克，是鄰近健康組織（每克15.5微克）的2.5倍。

研究人員透過熱裂解氣相色譜質譜法（Py-GC/MS）和拉曼光譜分析，檢測到的常見塑膠類型包括尼龍-6、聚苯乙烯、聚乙烯及聚乙烯共聚物。

塑膠微粒｜微塑膠長期滯留恐引發慢性發炎

呂謹亨表示，這項研究是目前西方首個直接測量前列腺腫瘤中微塑膠含量，並與非癌性組織進行比較的研究。醫界初步認為，微塑膠長期滯留體內可能引發慢性發炎，或協同其他化學毒素促成前列腺癌的發展。

先前一項發表於《新英格蘭醫學期刊》的研究已顯示，頸動脈斑塊中含有微塑膠的患者，發生心肌梗塞、中風或死亡的風險高出4.5倍。

塑膠微粒｜微塑膠毀男性生育力

除影響攝護腺健康，微塑膠對男性生育力的威脅同樣不容小覷。呂謹亨指出，國際研究已在人類與哺乳動物的睪丸及精液中檢出聚氯乙烯（PVC）等塑膠微粒，這些物質會干擾精子生成、誘發氧化壓力導致精子活動力下降與畸形。

一項2026年發表於《Journal of Hazardous Materials》的研究更揭示，聚苯乙烯微塑膠會破壞血睪屏障，並在成熟精子中累積，損害粒線體結構，導致精子活動力與DNA完整性下降，進而影響早期胚胎發育。

塑膠微粒｜熱水泡茶包恐釋放百億微粒

面對無所不在的微塑膠危機，呂謹亨提醒，日常生活中經高溫沖泡的塑膠材質茶包或濾掛式咖啡，是釋放微粒的常見來源。

根據一項由伊朗與英國研究人員統整19份報告的綜合分析，單是一個乾燥的茶包本身就含有約13億顆塑膠微粒，當注入熱水沖泡時，高溫會導致茶包材質加速分解，使釋出的微粒數量暴增至147億顆。

巴塞隆納自治大學2024年的研究更進一步指出，這些微粒體積極小，甚至能穿透人體細胞，到達儲存遺傳物質的區域。科學界目前已在人類血液、肺部與肝臟中檢測出這類物質。

塑膠微粒｜改1習慣減少攝入塑膠

呂謹亨建議，應盡量減少熱水長時間浸泡茶包或濾掛咖啡的頻率，並避免使用一次性塑膠容器高溫微波或盛裝熱食。可改用散裝茶葉沖泡，或選擇經確認不含塑膠材質的茶包產品，從日常生活落實減塑以維護自身健康。

微塑膠｜日常6個習慣「吞膠量」驚人

台灣家醫科醫生李思賢在其Facebook專頁發文，整理出6種常見接觸到微塑膠的習慣，當中數據相當驚人：