本港遇上百年一遇的世紀雨災,多區嚴重水浸,政府在今日(8日)凌晨5時許更頒布「極端情況」公告。不過,不少打工仔仍需冒雨上班,甚至更需提早凌晨出門,筲箕灣甚至有街坊疑為了上班,把水馬當膠筏划過水浸的巴士站。對於涉水上班的打工仔,雙腳難免會遭雨水沾濕,恐有誘發「香港腳」的危機,《晴報》綜合「香港腳」的病因、典型徵兆及預防方法,助大家了解及預防。
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凌晨出門花數小時上班
面對百年一遇的暴雨,政府今日清晨僅宣布停課,但沒有停工,呼籲僱主參考8號風球下的工作安排,因此有打工仔仍然冒雨出門返工,甚至因為暴雨關係而需提早出門。當中,市民吳先生接受《有線新聞》訪問時指,花了數小時上班,更凌晨3時就出門,
「3時至今才過來柴灣,由九龍那邊來,走來走去,不知怎樣辦,不知怎算好,甚麼車都沒有。」
市民蘇小姐亦指:「因為負責運作都要上班,所以沒辦法,我都不想上班。」市民梁先生亦表示:「工作就是這樣的,公司沒叫你不用上班就要上班......現在超級不方便,我都不知道怎辦。」
而筲箕灣亦是這次暴雨的重災區,區內多地出現水浸,行人舉步維艱。據Facebook群組「筲箕灣人筲箕灣事」一段短片顯示,有3位街坊疑需凌晨時份出門上班,他們面對已被淹沒的巴士站,竟選擇把路邊的水馬當成膠筏,坐在水馬上划進巴士站,場面十分超現實。
另有上班市民疑在九龍塘義德道橫過馬路期間,不慎被馬路的強烈水流沖倒,他隨即跌倒在地,被沖至馬路「下游」。
此外,有網民在搭乘小巴觀看到乘客與其老闆的WhatsApp對話,其老闆表示:「按照公司員工守則:黑雨須如常上班......」,而乘客則無奈回應指:
「我返緊嚟。」
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黴菌感染致「香港腳」
對於暴雨下上班的打工仔,雙腳難免會遭雨水沾濕,雙腳長期濕鞋罨腳,隨時誘發「香港腳」出現。「香港腳」又稱足癬,亦即腳部受到黴菌感染;要根治黴菌需要一段時間,如沒有好好處理便有機會導致灰甲,而手也有機會染上汗皰疹。汗皰疹是自身免疫系統的反應,皮膚受真菌感染時會引起這種自體免疫反應,因此染上香港腳的病者也有機會同時患汗皰疹。
皮膚科專科醫生陳厚毅曾接受《晴報》訪問指,長時間「罨」住雙腳容易造成「香港腳」,原因是在潮濕及炎熱的天氣,真菌容易在鞋內滋生;加上雙腳長期密不透風,就會增加患「香港腳」的風險。他憶述曾有一名「香港腳」患者上班時遇到大雨,在辦公室內沒有即時將濕透鞋子及襪即時脫下,數天後發現腳部痕癢,求醫後發現患上「香港腳」,導致「手尾」很長。
對此,他建議大家可在辦公室內多放一雙鞋子及襪,即使遇到大雨後都能夠更換。另外下雨天可穿防水雨靴,惟也要注意鞋內保持空氣流通,減低真菌滋生。
「香港腳」5大典型徵狀
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6招預防香港腳
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寒氣聚積雙腳易損腎氣 腳踝久濕易患感冒
註冊中醫師林惠賢早前接受《晴報》訪問時表示,中醫認為腎經由腳部開始,腳踝長時間困於寒濕之中,寒濕則容易入腎,損傷腎臟。若腳踝關節長時間積聚寒濕,會令下肢重墜、痠軟、乏力、腳部冰冷等。較健康而陽氣足夠的人,一般1-2日後症狀就會自然消失;惟體質較弱的人士,出現症狀時間會較長。如腳踝經常浸水,寒濕可透過皮膚入侵身體,令抵抗力下降增加患感冒機會。
另一方面,腳部較大機會接觸細菌,而潮濕、溫暖的環境有利細菌滋生,除了可能引致腳臭,還會增加腳部皮膚損傷或潰爛的機會。
簡單3招驅寒
林惠賢建議,經過一天雨水洗禮後,可用熱水加薑泡腳驅走寒氣,加薑可以有效幫助腳部散寒除濕。準備一盆溫度適合自己的熱水,將薑切片放進水中,水過腳眼泡大約15分鐘即可。如果膝關節亦感到冰冷,可用毛巾暖敷一下,亦能驅走寒氣。
中大中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑則表示,頭頂的「百會穴」及低下頭時後頸凸出第7節的「大椎穴」必須好好保護,如果以上穴位濕水,容易引致感冒。他建議回到辦公室後可以飲薑茶及熱檸檬水暖身,或者可以搓暖雙手按摩或放暖包在百會穴及大椎穴。
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