晚晚鼻鼾聲雷動 日間疲憊影響生活？及早正視是否患上睡眠窒息症！

每晚被枕邊人投訴鼻鼾聲太大，以致影響睡眠？甚至要決意分房睡？這種情況不但對夫婦感情產生磨擦，更對生活造成不必要的騷擾！嘈吵的鼻鼾聲令枕邊人每晚也難以入眠，已是不容置疑的事，但原來除了造成以上影響外，有睡眠窒息症的人士，相對一般人來說，會較易增加高血壓、心藏病及中風的風險，所以說這是身體對患者發出的警號，患者亦應正向面對，以解決根源所在。

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雖然打鼻鼾情況很普遍，但原來這是睡眠窒息症的症狀之一。

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鼾聲太大不但影響與伴侶的感情，更會造成睡眠不足，降低工作效率，影響日常生活。

打鼻鼾是缺氧指標？與睡眠窒息的關係？
雖然打鼾情況很普遍，但原來這是睡眠窒息症的症狀之一。據調查顯示，大部份打鼻鼾人士都不知道這與睡眠窒息症有關，而有打鼻鼾狀況的患者當中，則約有3成患者有可能屬睡眠窒息症，可見絕不能忽視問題所在。

早上起床經常頭痛及血壓特別高，甚至成日瞌眼瞓都可能是由睡眠窒息症引起。睡眠窒息症指患者睡覺時，因喉嚨附近的軟組織鬆弛，阻塞了氣道，令空氣不能進入肺道及造成鼻鼾聲大，並因短暫窒息而扎醒，病情較差的病人，每小時可窒息30次或以上，最多達約70次，嚴重影響睡眠質素。年紀大、肥胖、頸短而粗、「吊鐘」過長、扁桃腺過大，或有鼻瘜肉、鼻黏膜發脹等人士都比較高危。另外，睡前曾飲酒、服用抗組織胺類藥物的人，因有關軟組織容易放鬆，都較易出現睡眠窒息情況。如果在長期缺氧的狀態下，有機會造成血管內皮受損，導致血管狹窄，不但容易引發高血壓，更會牽連到心臟、腎臟和其他組織傷害，增加猝死機率。

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患上睡眠窒息症會引致嚴重鼻鼾，並時而停止呼吸。

8個患上睡眠窒息症的主要徵狀：
1. 嚴重鼻鼾，並時而停止呼吸
2. 經常感覺疲倦
3. 早上頭痛
4. 經常打瞌睡
5. 不能集中精神、反應變得遲鈍
6. 脾氣變得暴躁
7. 記憶力衰退
8. 性機能減退

指環設計 隨時隨地 持續監測血氧及心率
新一代O2Ring智能睡眠監測指環，體積輕巧易於配戴外，只須套於食指上，即能隨時隨地持續監測血氧及心率狀況，更設有震動警示，提醒用家血氧是否過低、心跳有否過高或過低，並可持續監察及記錄，兼能連接藍牙手機查看數據，透過記錄分析睡眠期間之血氧飽和度、心率及睡眠體動情況，幫助監察佩戴者的睡眠質素及有否患上睡眠窒息症。更可接駁電腦輸出報告，以供醫生參考。

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