母愛偉大｜懷孕後外貌體型劇變 24歲索女腫成「蒜頭鼻」：照鏡認不出自己

由懷孕一刻開始，媽媽們就要面對各式各樣的挑戰！美國一名24歲媽媽，在懷孕3個月時五官變化極大，連身型亦暴增不少，與懷孕前幾乎判若兩人，直到產後才慢慢恢複。她將經歷上傳於社交平台後，引起網民熱烈討論，以及一眾媽媽的共鳴。

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綜合外媒報道，美國24歲女子Tyreece Wood日前於社交平台TikTok，分享自己懷孕前後的照片，引起熱議。Wood懷孕前擁有一頭波浪長髮，身材嬌小且較為纖瘦；但到懷孕3個月時，她卻發現自己體重暴增100磅，同時皮膚和髮質都發生了誇張變化。除了眉毛變粗、皮膚變黑外，最誇張是原本小巧的鼻子，竟腫脹成了「蒜頭鼻」，如同動畫《多啦A夢》中的胖虎媽媽般。她表示，懷孕期間亦曾問過家人，她的鼻子是否變大了，但當時大家都認為差別不大；直到孩子出生後，眾人回顧照片時才發現真的有非常大的差異。

Wood表示，應付懷孕期間的身體變化本身已非常困難，但最沮喪的還是照鏡時認不出自己，因此懷孕期間她幾乎沒有拍照。幸好在產後約一個月時間，她的鼻子和外表就漸漸回復原狀。

影片引發網民熱議

影片引來網民熱烈討論，甚至獲得1300多萬人點擊瀏覽，有不少人對Wood鼻子的變化感到震驚，不少女性網民紛紛表示：「根本是兩個人！」、「難以置信，我要找代孕！」、「懷孕太可怕了！」；亦有曾生產過的媽媽證實自己亦經歷過同樣的事：「是真的，我生第3個孩子時鼻子變大了，而且沒有變回來。」不少網民看到後，表示深深感受到媽媽的偉大。

中醫推介4大坐月食療

坊間流傳「坐月坐得好，一世無煩惱」，分娩時無論開刀或順產，產後婦女都會耗氣失血。註冊中醫師何慧欣表示，產婦生產時大量出血，導致產後氣血虛弱、脾胃功能減弱及體力迅速下降，因此生產後宜多飲湯水補充水份及足夠體力，同時少食多餐，迅速恢復氣血及體力。她又建議幾個適合產後媽媽的食療，以便在不同階段補充營養：

何醫師提醒，產婦體質及生產情況不同，以上為整體治療及基礎食療配合原則。因此，詳情應向中醫師查詢，辨證論治，制定更個人化的護理原則及食療。

6個產後護理貼士

此外，註冊中醫師陳安琪亦曾分享以下6個產後護理貼士：

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撰文：倪慧雯