減肥欲速則不達,更會有機會傷身。台灣歌手楊上昀早前分享減肥經驗,提到在初中時期曾食蟲卵減肥,雖然體重因而大減5公斤(11磅),但同時亦因急性肝衰竭送醫。後來,她聽從營養師建議,以飲食配合運動,才健康減重,回復健康人生。
同場加映:
晴報健康|坐姿不良致寒背 瑜珈老師教3組動作踢走寒背
{{hket:ul-video id="4294"}}{{/hket:ul-video}}
綜合台媒報道,台灣歌手楊上昀早前分享了自己的減肥經驗。她指在初中時期體重高達108公斤(約238磅),因肥胖的外型而受到同學冷嘲熱諷,更被稱作「粉紅豬」、「水肥車」、「腿庫妹」等。她嘗試過不少極端的方法減肥,例如不吃飯省錢,然後跟朋友在網上購買泰國蟲卵來食,
「我同學有瘦,可是她是那種面黃肌瘦;然後我也有瘦,我那時瘦了5到8公斤(約11至17磅),但因為我108(公斤,約238磅),所以看不太出來。」
減肥瘦身︳網紅與好友實測7天斷食只飲水減肥 兩度吐血四肢無力計劃急停,詳情即睇:【下一頁】
但楊上昀瘦了5公斤(約11磅)後,就因為「猛爆性肝炎」(正式名稱為「急性肝衰竭」)送院。外科醫生陳榮堅及營養師宋明解釋,雖然胃酸會殺滅蟲卵,但由於蟲卵的量很多,還是會有部分的蟲卵活下來,再加上牠們複製很快,有些病患甚至後來失控了還要吃打蟲藥。
(↓點擊圖片放大↓)
- {{hket:inline-image name="0424fc2f-bf90-474e-b14a-8501ef89e91d.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="d3965225.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="d3965226.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="917170ee-9277-4774-a651-3a29ebadc691.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="808d051d-0db9-44d0-9ddc-903649d9a3b9.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="02.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="03.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="d3965295.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="05.JPG"}}{{/hket:inline-image}}
楊上昀坦言自己很討厭做運動,因此更試過一天食50粒瀉藥減肥。到高中升大學時,她減到約89公斤(約196磅),並向心儀的男生表白,但可惜被對方拒絕。因此,她下定決心在3個月間每天只食一餐,一天運動5小時減肥。
其後,楊上昀開始做大尺碼模特,加上成為歌手發唱片,就開始跟隨營養師建議,以營養餐配合打拳擊減肥。最終在專業醫療團隊協助下,她體重在2年間降至69公斤(152磅),BMI值亦從38下降到24,成功收身。
智能減肥|簡單吹氣即知生酮狀態 中大畢業生創新產品助減肥,詳情即睇:【下一頁】
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
同場加映
Sick問識答|中醫講解有邊幾類食物經前忌食
{{hket:ul-video id="4328"}}{{/hket:ul-video}}
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女
https://fb.com/HealthyLifeExpress/
撰文:陳樂彤
-
中年好聲音丨沈宗賢花費6位數字來港參賽追夢 疫情陷財務危機靠唱歌成功自救 |
|
-
估唔到拍過拖藝人丨成龍苦追米雪8年女方揭背後真相 黃子華與才女相戀未能開花結果 |
|
-
鄭希怡9歲女兒連打11個側手翻 雜技慶賀放假 豪宅意外曝光 |
|
-
余慕蓮因外傭放大假暫住護老院 林建明怕老友苦悶主動探望 |
|
-
盛勁為被性騷擾EQ高回應似麥明詩 一個「常見」原因曾為不婚主義者 |
|
-
LOONG9周日簽名會無預警宣布取消 官網稱「不可抗力」粉絲消費完得個吉鬧爆 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
減肥瘦身|30分鐘4個簡單動作極速燃脂 靚女教練:勁過1小時家務活動量
|
-
減肥修身|32歲微辣霍哥自爆體內血管全塞 因醫生一句話操肌半年怒減48磅
|
-
節食減肥|MAMAMOO頌樂3個月減15.4磅練出川字肌 拍攝後暴食3日反彈自嘲變「西瓜肚」
|
-
媽媽減肥|單親媽湊仔壓力大暴肥至210磅 因兒子一句話8個月減80磅
|
-
健康精明眼|「番薯減肥法」實測2星期減4.4磅 三色番薯大比併兩類人不宜多食|拆解紫薯、紫心蕃薯分別
|
-
減肥瘦身|4個動作打造完美腹肌助減肥 靚女教練:做15分鐘=抹地1小時
|
-
智能減肥|簡單吹氣即知生酮狀態 中大畢業生創新產品助減肥
|
-
減肥瘦身︳媽媽亂放減肥朱古力累2歲女誤食 嘔吐送院患橫紋肌溶解症洗胃搶救
|
極端減肥︳女星曾重達238磅被嘲「粉紅豬」 食蟲卵減肥激瘦11磅致急性肝衰竭 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動 - D211006
極端減肥︳女星曾重達238磅被嘲「粉紅豬」 食蟲卵減肥激瘦11磅致急性肝衰竭 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動
減肥欲速則不達,更會有機會傷身。台灣歌手楊上昀早前分享減肥經驗,提到在初中時期曾食蟲卵減肥,雖然體重因而大減5公斤(11磅),但同時亦因急性肝衰竭送醫。後來,她聽從營養師建議,以飲食配合運動,才健康減
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3075210%2F%E6%A5%B5%E7%AB%AF%E6%B8%9B%E8%82%A5%EF%B8%B3%E5%A5%B3%E6%98%9F%E6%9B%BE%E9%87%8D%E9%81%94238%E7%A3%85%E8%A2%AB%E5%98%B2%E3%80%8C%E7%B2%89%E7%B4%85%E8%B1%AC%E3%80%8D%E3%80%80%E9%A3%9F%E8%9F%B2%E5%8D%B5%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%BF%80%E7%98%A611%E7%A3%85%E8%87%B4%E6%80%A5%E6%80%A7%E8%82%9D%E8%A1%B0%E7%AB%AD
https://skypost.hk/article/3075210/極端減肥-女星曾重達238磅被嘲-粉紅豬-食蟲卵減肥激瘦11磅致急性肝衰竭
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3075000/3075210/6835eb30-0476-479d-b95b-3756cfd74281_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3075000/3075210/
健康
飲食與運動
503
3075210
514
514003001
健康 飲食與運動
肥胖,減肥,歌手,台灣
實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,肥胖,健康醫療,健康養生,減肥,娛樂,娛樂人物職業,歌手,實體詞,地域及地區,台灣
楊上昀 營養師 歌手 蟲卵 運動 詳情 體重 同學 晴報 台灣 寒背 畢業生 產品 經驗 瑜珈 老師 動作 大學 向心儀 時期 食物 中大 外型 台媒 報道 初中 胃酸 陳榮堅 宋明 速則
2021-10-06
極端減肥-女星曾重達238磅被嘲-粉紅豬-食蟲卵減肥激瘦11磅致急性肝衰竭