DSE下周五開考 8成考生壓力大 連續停學 「好似無上過課」

文憑試下周五（23日）開考，有調查發現，逾8成應屆考生的壓力達大至非常大程度，另有逾2成考生稱不能或完全不能承受現有壓力。有準考生坦言，疫下「好似無上過課就要考試」，加上網授課堂成效低，全靠個人定力，感到擔憂。

優才資源中心有限公司去年11月至今年1月訪問2,609位來自40多間學校的應屆文憑試考生。結果顯示，81%考生壓力程度達「大、較大或非常大」，當中非常大的更佔21%；而67%考生認為很大程度上能承受現有壓力，但有21%考生表示大部分不能或完全不能承受現有壓力，當中完全不能承受的佔4%。

疫下多留家溫習 感無空間

調查又指，考生感壓力的三大主因是擔心考試成績、個人前途及個人期望，分別佔73.2%、66.6%及61.6%；而壓力主要源於個人因素，但亦有42.5%學生表示因家長的期望而感壓力。調查也顯示，考生多數選擇自行處理壓力，64.4%考生選擇聽音樂，60.7%會睡覺減壓，亦有透過打機及與朋友溝通紓壓。

獅子會中學應屆考生陳楚棋表示，自中五起學校陸續因社運及疫情而停課，初時更不設網授，以致老師後來需不斷追趕進度，「有時未完全吸收就已教下一個課題」，且在家上網課，無人在旁督促，一旦定力不足便易分心，「好似無上過課就已經要考試」，形容壓力頗大，擔心成績不夠修讀其心儀的酒店管理課程，會加緊操卷溫習，平時多透過聽音樂及與人傾訴等減壓。

同校考生馮曉嵐稱，疫情關係多了留家溫習，惟家人只要看到她沒在看書便會責怪，更感委屈及壓力大，認為父母應給予更多空間。

精神健康諮詢委員會委員林日豐提醒，臨近考試考生情緒或更趨波動，建議家長多鼓勵少責備，提點要適切，並多留意子女行為及情緒，需要時尋求協助。

記者：黃小冰

美術：陳超雄