黎耀祥和阮兆祥在新一集《雙祥見》節目中,分享圈中藝人的減肥辛酸史;黎耀祥拍攝劇集《拳王》時,與張振朗、朱敏瀚需要地獄式減肥,拍攝前兩天更滴水不沾,令他們苦不堪言。
黎耀祥最近拍攝的兩套劇集《殺手》及《拳王》均需要減磅,每天主要吃烚蛋、烚雞和烚菜。他又透露合演《拳王》的張振朗及朱敏瀚也需要減肥,兩人更以較極端的脫水方法達至最佳效果,拍攝前七天要喝大量水份,然後每天遞減,盡量把身上多餘的雜質和鈉等排出體外,至拍攝前兩天便完全不喝水,讓身體消耗多餘的水份,這時身上的肌肉紋便完全顯現出來。
阮兆祥則採用非常不健康的減肥方法,每天只吃烚菜,而為了開心一點,三餐均有不同的雜菜,短短一個月內便減了20磅。不過當他恢復正常飲食後便極速反彈,所以他奉勸大家不要減肥減得太誇張。
深信風水命理
除了一般的減肥方法外,圈中也流行另類減肥法,阮兆祥透露好友江欣燕採用生酮飲食法,每次與她外出食飯均會選擇較多脂肪的肉類,但完全戒除澱粉質。兩人又談及娛樂圈相當流行風水命理,黎耀祥認為這是一門科學;而阮兆祥每年也會去看流年運程,某年風水師說綠色旺自己,於是他把車噴成綠色,家門鬆成綠色,就連床單、手機殼也無一倖免。
撰文︰倪小珊
美術︰顏玉玲
-
愛回家丨接龍女裝部花癡三美禾稈冚珍珠 IG大曬弗爆身材 一位已成人母? |
|
-
逆天奇案2|梁小冰感激老公陳嘉輝寵愛31年 歷父親弟弟離世看透人生:多愛自己 |
|
-
中年好聲音丨沈宗賢花費6位數字來港參賽追夢 疫情陷財務危機靠唱歌成功自救 |
|
-
估唔到拍過拖藝人丨成龍苦追米雪8年女方揭背後真相 黃子華與才女相戀未能開花結果 |
|
-
鄭希怡9歲女兒連打11個側手翻 雜技慶賀放假 豪宅意外曝光 |
|
-
余慕蓮因外傭放大假暫住護老院 林建明怕老友苦悶主動探望 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
昔日師奶殺手合體開騷 陶大宇孖吳啟華張兆輝「倒轉地球」
|
-
主持《歐洲鐵騎遊》憶辛酸史 袁偉豪拍《鐵探》瘦到皮包骨
|
地獄減肥法 朱敏瀚黎耀祥2日滴水不沾 - 晴報 - 娛樂 - 娛樂 - D210326
地獄減肥法 朱敏瀚黎耀祥2日滴水不沾 - 晴報 - 娛樂 - 娛樂
黎耀祥和阮兆祥在新一集《雙祥見》節目中,分享圈中藝人的減肥辛酸史;黎耀祥拍攝劇集《拳王》時,與張振朗、朱敏瀚需要地獄式減肥,拍攝前兩天更滴水不沾,令他們苦不堪言。 黎耀祥最近拍攝的兩套劇集《殺手》及《
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2916967%2F%E5%9C%B0%E7%8D%84%E6%B8%9B%E8%82%A5%E6%B3%95%20%E6%9C%B1%E6%95%8F%E7%80%9A%E9%BB%8E%E8%80%80%E7%A5%A52%E6%97%A5%E6%BB%B4%E6%B0%B4%E4%B8%8D%E6%B2%BE
https://skypost.hk/article/2916967/地獄減肥法-朱敏瀚黎耀祥2日滴水不沾
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2915000/2916967/20210326JLC004__20210326_L.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/2915000/2916967/
娛樂
娛樂
007
2916967
503
503002
娛樂 娛樂
減肥,風水,黎耀祥,阮兆祥,朱敏瀚
健康醫療,健康養生,減肥,地產,家居,風水,實體詞,人物,黎耀祥,實體詞,人物,阮兆祥,實體詞,人物,朱敏瀚
阮兆祥 方法 黎耀祥 綠色 拳王 烚菜 生酮 飲食法 命理 減肥法 劇集 風水 江欣燕 水份 飲食 極速 好友 家門 張振朗 朱敏瀚 運程 風水師 雙祥見 節目 分享圈 藝人 殺手 身體 雜質 脂肪
2021-03-26
地獄減肥法-朱敏瀚黎耀祥2日滴水不沾