現代人工作繁忙，生活緊張、食無定時，胃酸倒流正正是上班一族最常見的疾病。胃酸倒流主要是由於胃酸上升至食道，導致胸部或喉嚨灼痛，並在嘴裡留下酸味。中醫認為胃酸倒流常因精神緊張，情志不舒、飲食不節，損傷脾胃、或是素體虛弱等因素所致，而中醫中藥治療胃酸逆流有良好的療效。
胃酸倒流全因肝、胃功能失調
胃酸倒流屬於中醫的「吐酸」、「吞酸」及「胃脘痛」等範疇，中醫認為胃酸倒流是胃、肝功能失調的表徵，肝氣犯胃，胃失和降所導致，治療胃酸倒流的方法為疏肝解鬱、健脾和胃。
中藥治療成效佳
中醫可根據患者的臨床癥狀及患者的體質，分為以下三種證型：
1）肝火犯胃型：
患者多因勞累後或情緒緊張時加重，胸中有灼熱感，心煩易怒，咽乾口渴等，常用中藥為丹皮、梔子、柴胡、黃連、吳茱萸等。患者平常可適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、西紅柿、綠豆、芹菜、絲瓜、柑橘等食物。
2）痰熱內蘊型：
患者多見胸中灼熱，經常胃脹，口乾，小便色黃，大便不暢等，常用中藥為竹茹、法半夏等。患者平常可適量服清熱之食品，如白蘿蔔、陳皮、黃瓜、冬瓜等食物。
3）脾胃虛寒型：
患者多見胸中灼熱不甚，容易疲倦乏力，喜歡飲溫水，大便溏薄等，常用中藥如黨參、白朮、茯苓、砂仁等。患者平常可多吃健脾的食品，如蓮子、芡實、山藥、大棗等食物。
中醫師經診斷後會辨證用藥，病人情況可有明顯改善。如有任何疑問，建議可尋找合資格的註冊中醫師。
生活小貼士：
1.定時定量進食，不應過飢過飽，睡前3小時內不宜進食。
2. 飲食宜清淡，少食生冷、刺激性、難以消化及過酸的食物。
推薦食療：
五指毛桃佛手湯
材料: 五指毛桃1兩(鮮品2兩),佛手3錢,紅棗6粒,瘦肉6兩.
做法:
先把瘦肉出水，其餘材料浸洗，再將全部材料放入煲內,用8碗水煮約2小時成3~4碗，便可供飲用.
功效:
五指毛桃能健脾祛痰， 佛手能舒肝理气,和胃化痰，紅棗能健脾益胃。此湯能健脾行氣,止胃痛, 對肝氣不舒,胃炎,胃氣脹人士都合適。
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