DIY中醫面膜玉容散 去斑去印美白養顏

「女人唔補好易老」？現今女性工作之餘，還要照顧家中大小事務，繁重的工作令人提早衰老。註冊中醫師梁慧儀認為，女性35歲後，面黃、脫髮這些現象屬人生必經階段，並視之為血虛的表現。

梁醫師指出︰「根據《黃帝內經》記載，女子五七（35歲），陽明脈衰，面始焦，髮始墮」。她說，現今社會，有些女性因事業及家庭繁重，更容易提早衰老，未到35歲就開始面黃。她又說，如果需要長期電腦前工作，形成眼睛疲勞，血虛面黃之外，還會唇色較淡、容易頭暈、經期量少。

除了透過食療來健脾、補氣，外敷對改善面黃都有幫助。梁慧儀建議一款DIY玉容散，去斑去印，美白養顏，相傳慈禧太后都愛使用。

延伸閱讀︰【【中醫美容】3款茶日日飲 改善面黃、祛濕補氣】http://bit.ly/2Uee4a9

DIY玉容散

材料：白薏仁，白朮，白芷，白芍，白芨，白蘞，白茯苓，白扁豆，白僵蠶，防風，姜活，檀香，珍珠末，蜜糖

{{hket:inline-image name="0301_maskingre.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

製法：預先在藥房購買以上中藥材料各20克（珍珠末只需3克），隨即把材料打粉。然後，把藥粉放在玻璃瓶備用。

用法：每次各種藥粉用3茶匙、蜜糖3茶匙，攪成糊狀後即可敷在面上，15分鐘後清水洗淨。

梁慧儀說，玉容散的材料非常多，如果想更方便，用家可以買坊間一些現成的粉末。她提醒，蠶豆症患者﹙葡萄糖六磷酸去氫酵素缺乏症G6PD﹚、孕婦不宜使用。

{{hket:inline-image name="leung.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

註冊中醫師梁慧儀

精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女

https://fb.com/HealthyLifeExpress/