每日看熒幕7小時 小童易變蠢

長時間玩手機或會令小童「變蠢」？有研究指，小童日花7小時玩手機及電腦，其大腦皮層有變薄迹象。有腦神經科專科醫生指，大腦皮層主宰人體的活動及思考能力，若變薄或會影響小童的認知能力。精神科專科醫生建議，父母可提供誘因讓孩子主動減少接觸電子產品，如給予獎賞。

美國國家衞生研究院最近進行研究，探討玩手機和電子遊戲等對小童的腦部影響。研究初步掃描了4,500名9至10歲小童的大腦，發現若一天花7小時在手機、電玩等熒幕裝置，大腦皮層有變薄迹象。大腦皮層是大腦最外面的皮質，負責處理感官資訊，但研究人員指，目前無法證實這些小童的皮質變薄是否直接源於長時間看熒幕。

沉迷打機致孤僻懦弱

腦神經科專科醫生袁孟豪指，大腦分為外層灰質及內層白質，皮層位於大腦外層，由神經細胞組成，當中包括神經元和星形膠質細胞，主宰人體的活動及思考能力。袁形容，大腦皮層變薄並非好事，或會影響小童的認知能力及手腳活動能力。但袁補充指，小童的大腦發展未成形，會受外圍環境影響，未有證據證明長期玩手機會直接導致大腦皮層變薄。

精神科專科醫生傅子健指，若小童過分沉迷打機，會減少他們與外界接觸及溝通的機會，從而令社交能力下降及難表達自己。傅又指，小童的解難能力亦會因而下降，令個性變得孤僻及懦弱。傅建議，若要令小童「戒甩」電子產品，父母可提供誘因讓孩子主動減少接觸電子產品，如2日不玩手機便給予獎勵，及多建立優質親子時間，如做戶外運動。

記者：李嘉嘉

編輯：梁顯庭

美術：陳超雄