美國一位曾重達485磅的90後女子Lexi Reed，與丈夫同樣面對癡肥問題，但兩人為生兒育女建立家庭，決心減肥改變人生，在21個月Lexi足足減303磅，不過因為減肥太快身上留下大量贅皮，日前她接受切皮手術，除去一塊3米乘1.5米、重達7磅的贅皮。
來自美國的27歲女生Lexi Reed體重曾經高達485磅，丈夫Danny Reed也曾重達285磅，當時兩人外出經常被指指點點，到餐廳吃飯時更會因座位太窄，幾乎弄破餐桌，又曾遇過太胖無法坐過山車的尷尬場面。
兩人於2015年10月結婚，卻因體重問題影響了生育計劃，至前年1月，兩人接受朋友發起的挑戰，一個月內戒酒、不吃外賣和快餐，此挑戰令兩人開始了減肥大計，逐漸改變了自己的飲食習慣及經常做運動，在短短21個月間，Lexi減掉303磅、Danny亦減了89磅。
現在逐漸回復健康身型的Lexi，在Instagram分享自己及丈夫的減肥心得，強調自己是靠運動（exercise）和健康飲食（diet）減磅，她曾公開自己的減肥秘訣。
她指最大要點就是持之以恆地運動，他們幾乎每天都會做gym，在健身房待上3小時，最初他們每周又會做4次帶氧運動，每次最少半小時，當步行至喘不過氣時稍停休息，再繼續步行直至需要休息，半小時內重複步行和休息的交替。其後更將訓練升級，每周做5至6次帶氧運動和重量訓練（weight training），每次一小時。
此外，健康飲食更是成功減肥的關鍵，他們由以前經常吃垃圾食物，至後來戒絕所由油炸食物，變成以蔬菜、含精益蛋白質（lean protein）食物為主，如三文魚、雞肉，以及健康的碳水化合物（healthy carbs）。由以外每人每日吃4000卡路里垃圾食物，強迫自己控制食慾，變成1500卡路里有營養食物。
早餐：雞蛋及煙肉
午餐：三文魚
晚餐：雞肉或蔬菜
兩人減肥後體態變得健康，可以一起做更多事情，例如行山、踩單車、坐過山車、坐飛機外遊等，她形容：「減肥不但改變我的生活，更令我倆更接近。」又指沒有其他結婚周年禮物，較與丈夫一起健康來得更好！
不過減肥後Lexi的腹部、大腿和臀部皮膚變得鬆弛，上周三（10月31日）須接受贅皮初除手術，切下多達7磅贅皮。她事後坦言手術比預期中痛苦，但相信很快可以痊癒，「由於腹部縫合的位置非常痛，我不能笑或咳，否則會痛得流淚，但我知道自己必須堅強。」經過數日休息，她已可以離家外出走動，相信很快可以重新投入運動減肥。