周末活動 灌輸正確價值觀

減壓的方法有很多，各有不同的選擇。孩子小時候功課沒那麼忙時，應多作戶外的選擇，更可以大自然為教室，既減壓又可從活動中學習，從父母身上汲取更多有用的常識。此時，孩子在身心愉快的狀態下，也正好是灌輸正確的價值觀和讓孩子明理的黃金階段。

不想孩子在周末時只留在家中，因無無聊聊便開始了打機或上網尋快樂的生活常態，那便先要給孩子做有意思的活動的空間，過不無聊的生活，讓打機或上網尋快樂只成為配角。

像「山竹」過後，朋友帶兒子進行遠足活動時，準備了垃圾袋和手套等物品以便邊走邊跟孩子一起清一清路徑。給兒子灌輸能出一分力便出一分力，能做多少便做多少的態度。他們能走多遠便走多遠，回頭時除了垃圾袋是滿載而歸，心靈上的得着也是滿滿的。

除過了是活動又是助減壓的一天，一個有同理心，樂於助人，不計較，愛護大自然，有大愛……一個明理，有正確的價值觀的孩子，是這樣從父母的榜樣，在童年的黃金時期，依着父母的足印，一步步走出來了。

引領充滿活力的小孩在周末時以甚麼活動來度過餘暇，是父母助孩子打好以甚麼方式來生活來利用空閒時間的基礎，然後再利用到在減壓上的生活態度了。（二之二）