過量攝取糖份或會令人更暴躁!
以色列巴伊蘭大學最近進行調查,比較兒童攝取糖份的數量與暴力傾向及吸煙等不良行為的關係,涉及13.7萬年齡介乎11至15歲兒童。結果顯示,攝取較多糖份及飲較多能量飲品的兒童,比正常糖份攝入量者,吸煙比率高近9成,飲酒比率亦高逾7成,涉及暴力事件亦比常人高逾2倍。
研究人員指出,其中飲能量飲品的兒童,其不良行為又比食朱古力等甜食的兒童為高,估計這與能量飲品當中有較高咖啡因含量有關。
研究指,11歲以上兒童每日從飲食攝取的添加糖不應多於30克,4至6歲小童不應多於19克。
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兒童攝糖過量 或增暴力行為 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D181011
兒童攝糖過量 或增暴力行為 - 晴報 - 生活副刊 - 健康
過量攝取糖份或會令人更暴躁! 以色列巴伊蘭大學最近進行調查,比較兒童攝取糖份的數量與暴力傾向及吸煙等不良行為的關係,涉及13.7萬年齡介乎11至15歲兒童。結果顯示,攝取較多糖份及飲較多能量飲品的兒童
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2180410%2F%E5%85%92%E7%AB%A5%E6%94%9D%E7%B3%96%E9%81%8E%E9%87%8F%20%E6%88%96%E5%A2%9E%E6%9A%B4%E5%8A%9B%E8%A1%8C%E7%82%BA
https://skypost.hk/article/2180410/兒童攝糖過量-或增暴力行為
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2018-10-11
兒童攝糖過量-或增暴力行為