不少人每天都會花大量時間上網,兩大社交平台facebook及Instagram日前宣布,推出新工具「Your Time on Facebook」及「Your Activity」,顯示用戶花在這兩個平台的時間,協助用戶限制使用時間,避免過分沉迷。用戶只需打開其手機應用程式內的設定,再到「Your Activity」或「Your Time on Facebook」,便可設定時間提示。
用戶可設定每日使用時間上限、暫停接受通知(由15分鐘至8小時不等)及可看到自己的使用情況,如一周的使用量。當時間一到,程式便會彈出信息通知用戶。
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